Удивительно верно: чтобы лучше катать нужно только катать, хотя понимаешь это не сразу. Еще удивительнее, что и здесь нюансы. У меня как-то не шел прогресс на пятидесяти метрах в плавании. Год не прибавлял ни секунды. Тренер огорошил меня тупым и простым сообщением: чтобы лучше плавать полтос надо плавать полтос а не как ты дорожки наматывать по четыреста метров. Я очень поразился этой мудрости и плаваю только короткими сериями теперь. Боюсь, правда, теперь свою коронку 400 и не проплыву)




Ответить с цитированием