Вылысыпыдысты качают ноги всего две недели в год.
В остальное время, раз в неделю, ОФП, при условии
отсутствия соревнований или контрольных тренек.
Если просто в межсезонье скучно, то велосипед вообще не причём.
Лучше в бассейне плавайте, хоть дыхалка прокачается.
|
|
Ответить с цитированием