Первый шоссейник (флудим тут!)

[Herr Meister]

Какой я такая и щитовидка

---------- Добавлено в 16:07 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:05 ----------


Это разовая акция. Ради жены совершаю иногда подвиги)))

---------- Добавлено в 16:12 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:07 ----------


Не понял, что не получится? Или по другому спрошу, - а что должно получится?

Насчет воды не я писал- глюк какой-то.

[ollegator5]

Насчет воды не я писал- глюк какой-то

Действительно ))) Это Брык писал)))

если он не будет пить воду в течении всего дня, то ничего не получится.

---------- Добавлено в 17:01 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:58 ----------

Молодец. Есть такая сказочка восточная, в которой говорится, что в определенном возрасте в организм приходит женщина воин с десятью помощниками и начинает уничтожать тело. Имя этой женщины - Старость. Вот такие вот сказочки.

https://rutube.ru/video/200062f21d0d...5ca7d325f6221/

Не понял, как это связано с ранним подъемом?

[WeekendRider100]

И что тут такого, кроме того, что любят фиксировать рекорды там, где никому не интересно кроме них...
Чуть-чуть калькулятора . 5000 км за 44 дня. = 114 км в сутки! 7 часов в режиме для велосипеда "легкая прогулка". 3.5 часа покрутил, поел, поспал, дальше потошнил... Если он до этого возраста сидит в седле, то для него это два пальца об асфальт. Предположу, Валерий Леонтьев в свои 76 за 25 дней проедет)))

Ну вот я и говорю - взяли и отобрали рекорд. Правда тому деду 85 лет.

Сегодняшний мой день для советчика! Утро. 6.30 подъем ( не на тренировку. Надо жену отвезти в поликлинику. Справить какие-то бумажки) Выпита чашка кофе...
Дальше отвез. Еще дальше - начал работать. Работал до 15.10. Приехал домой. Съел два чивапчика и пюрешку из стакана... Ну там огурец, помидорка, зелень... Поехал потренил. Перед тренькой взвезился 94.8... Через полтора часа приехал. Разделся, помылся, туда -сюда... Взвесился 94.6 ... Уверяю. завтра утром будет 94.9. Я ничего не ем по вечерам... Только выпиваю коктейли..
Где искать червяка?
Попробую уточнить! Я утром завтракаю традиционно , два яйца ( можно на масле, можно на сале) огурец, помидор, руккола, еще какая зелень. Чашка кофе. Потом труд. Во время труда - вообще ничего... Даже воду не пью, так как не хочу, и с поссать у такситов большие проблемы. Прихожу с работы.Поссал,в конце концов! Ну, съем бутер с калбасой, несколько кусочков сыра... Могу салат намутить. Всё! Ни чая, ни кофе... Не говоря уже о биффах , тарелках щей, и терамису... Вес как стоял так и стоит... Что скажешь, диетолог? Или, для этого надо все-таки пожить в 64 году жизни? Или вообще не жрать?

Организм, такая сволочь, если его не кормить, то он начинает так сильно экономить, что даже с корочки хлеба начнёшь вес набирать. Единственный выход вижу в ежедневных тренировках или пешкодрал по 10 тыс. шагов.

[Herr Meister]

Действительно ))) Это Брык писал)))


---------- Добавлено в 17:01 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:58 ----------



Не понял, как это связано с ранним подъемом?

Во сне не успевают жиры сгорать! Я тебе там в личку ссылку одну послал- может поможет))). Проверено

[сергей345]

Не понял, как это связано с ранним подъемом?

Я связал это с твоими высказываниями по-поводу постепенного ослабления физических возможностей. Мы все через это пройдем. Никуда не денемся. В 60 лет организм вступает в жизненный принцип ветра, из "огня в холод", из "парилки на улицу", так сказать, образно выражаясь. Резко меняются свойства тела. Неизбежно для всех. Только за счет духа идет преодоление влияния старости. Ну и пищу согревающую применять нужно. Какую конкретно не знаю. Не изучал подробно. Да и не дадут здесь такого рода информацию выкладывать.

[БРЫК]

Действительно ))) Это Брык писал)))
[COLOR="Silver"]

Хватит его отмазывать - сказал А, пусть говорит Б

Ну а если серьёзно, то без воды набрать хотя бы 90... я даже не знаю, что и как надо для этого делать

[FreeJazz]

Хватит его отмазывать - сказал А, пусть говорит Б

Ну а если серьёзно, то без воды набрать хотя бы 90... я даже не знаю, что и как надо для этого делать

(Подключается еще один "специалист"). Ничего делать не надо - это специфика работы - ограниченная подвижность и комфортные условия.
Тут надо или остаток дна крутить и ходить на улице в легком (по границе комфорта) или менять работу, что невозможно по понятным причинам.
Или забить и по максимуму наслаждаться жизнью в текущем режиме.

[oldcitizen]

Или забить и по максимуму наслаждаться жизнью в текущем режиме.

[Gera_Serg]

А что, таксист не сам себе хозяин?
Хочу - взял заказ, хочу - на боковую …

[P.V.]

Отличная идея, спасибо за наводку!

Реклама аренды от GF