Цитата Сообщение от rrust Посмотреть сообщение
у меня пульс 100 едва только сяду на велик и надавлю на педали.
примерно так же; ну скорее 90 где то.

Цитата Сообщение от rrust Посмотреть сообщение
Думаю пульс 135 должен быть рабочим пульсом на котором можно долго катить
тут вот вопрос. Если у вас макс. 170 то 135 это уже верхняя граница 3-е зоны, аэробной, (0.8 от макс) и дальше уже анаэробная начинается, где долго находиться не очень то и хорошо;
да и в 3-й зоне тоже больше условно говоря 2 часов не айс работать;

все это конечно очень условно, туда-сюда, зависит от многих факторов итд; Тут полно у нас диванных и не очень спецов по всем этим вопросам, но общий и примерный вариант такой и есть;

---------- Добавлено в 13:54 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:52 ----------

Цитата Сообщение от Valery22 Посмотреть сообщение
Это я в сторону отполз, чтобы пропустить следующего
По фото вообще чуть осталось.
ну вообще подъем не кажется каким то "торчком". все же может дело в проблеме
Цитата Сообщение от rrust Посмотреть сообщение
крайне низкого каденса
?