Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[Foil]

И много из них весят под стольник, и ездят на на разделки на найнере с Supermoto?

Не знаю, чем там Сергей тебе измеряет, но, например, Кудрявцев скидывает вес и следит за мощностью.
Она начинает падать лишь когда он меньше 66 кг.

[LNika]

domyos218, не по теме вопрос, ну да ладно. А как шины ведут себя на снегу, их не ведёт? Не скользят? Я просто исхожу из того, что у нас после дождя (а это не снег), даже шиповки и горные шины ведёт на камнях. Скользят, опасно становится. А тут всё-таки снег.

---------- Добавлено в 20:24 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:22 ----------

Не обязательно тратить физически напрягаясь- можно быть нервным психопатом- и никакие диеты не надо

Под столом
Не у всех работает, к сожалению. Я несколько дней в этой теме была нервной психопаткой, нифига не похудела.

---------- Добавлено в 20:43 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:24 ----------

Ну, 115 кг при росте 180, набрал 20 кг за осень.
Обычно болтаюсь в районе 90-100.

Нуууу с вашими знаниями обо всём, вы быстро любую форму приобретёте

[philz]

Филз, ты овощи вообще не ешь? Зелень там?

да забыл упомянуть, зелень люблю, из овощей предпочитаю репчатый лук в сыром виде и иногда белокочанную капусту.
Обычно крошу кольцами репчатый лук с курочкой, могу еще сверху мазиком помазать, вообще люблю майонез, но сильно им не увлекаюсь, все таки там есть сахар.

[LNika]

Вопрос, точнее прошу совета.

Показать то, что скрыто

Ребят, вот я начну тренировку, питание, надо будет данные ставить, фотографии, видео и ну так далее. Открыть новую тему для этого? Тогда я боюсь что если мало кто худеет зимой, тема будет моим дневником, а не клубом по интересам. Не хочу этого. Если в этой теме писать, то тоже вдруг людей раздражать будет всё это? Если в дневнике писать, то пропущу много советов полезных, туда мало кто ходит. Или оставаться тут, но например чтобы длинными текстами никого не напрягать, все данные заключать в спойлеры 2-3 раза в месяц? Чтобы люди могли проигнорировать и не вредить глазам, если это их будет раздражать. А кто захочет поправить, направить, посоветовать, поддержать или поиздеваться (если с юмором нет проблем, я открыта к этому) - тот посмотрит что в спойлере. Тут просто уже идёт какой-то диалог. Или всё же выходить отсюда и думать где писать данные. Не писать уже не могу, я дала согласие, на меня рассчитывают.

---------- Добавлено в 20:50 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:49 ----------

да забыл упомянуть, зелень люблю, из овощей предпочитаю репчатый лук в сыром виде и иногда белокочанную капусту.
Обычно крошу кольцами репчатый лук с курочкой, могу еще сверху мазиком помазать, вообще люблю майонез, но сильно им не увлекаюсь, все таки там есть сахар.

Сделайте дома без сахара. Это настолько просто, что 2 минуты и готово. Я не ем майонез, но раньше делала за 2 минуты его. Причём все добавки без сахара. И вкусный, и густой, и не как из магазина, где химии больше, чем всего остального.

[velikman]

из овощей предпочитаю репчатый лук в сыром виде и иногда белокочанную капусту.

Репчатый каждый день на обед сырым трескаю с нерафинированным подсолнечным маслом по луковице небольшой.
Капуста 2-3 раза в неделю по желанию: жареная (тушеная) или сырая с тертой морковкой. Из животного питания только 1 яйцо в день. Нормально.

LNika, лучше тут, наверное, а кому не надо, проигнорить не сложно.. Только больших портянок не пишите - "многа букаф"

[LNika]

Только больших портянок не пишите - "многа букаф"

Ой да, сама не рада. Надо бы научиться. Я из-за нехватки времени на форумах несколько лет не сидела. А в реале привыкла людям отвечать с разъяснениями, подробно, то есть нормальный диалог. Надо перестроиться под форум, понимаю. Потому что мои долгие и длинные объяснения меня и саму раздражают. Плюс работа сказывается, западные клиенты любят подробно общаться, мне на англ. приходится им много писать, иначе нет контакта. Всё это сильно на меня повлияло. Но надо менять это, я правда сама не рада этому. Времени много отнимает, да и раздражает не только других, но и меня.

[Злой Бонифаций]

В океане рыба дикая, никто ее не подкармливает всякой гадостью...

ну да, в океаны сливается всё говно человеческой цивилизации, но рыба при этом чистенька, здоровая)))

[velikman]

рыба при этом чистенька, здоровая)))

Я такого не писал. Вопрос в том, что менее вредно.

[philz]

---------- Добавлено в 20:50 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:49 ----------



Сделайте дома без сахара. Это настолько просто, что 2 минуты и готово. Я не ем майонез, но раньше делала за 2 минуты его. Причём все добавки без сахара. И вкусный, и густой, и не как из магазина, где химии больше, чем всего остального.

Боюсь его делать, потому что основа это сырые желтки, а это не безопасно, даже в магазинных яйцах может быть сальмонелла.

---------- Добавлено в 22:18 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:17 ----------

Я такого не писал. Вопрос в том, что менее вредно.

Вы слишком много заморачиваетесь на счет вреда, жить вообще вредно, от этого умирают.

[ryder]

Не знаю, чем там Сергей тебе измеряет, но, например, Кудрявцев скидывает вес и следит за мощностью.
Она начинает падать лишь когда он меньше 66 кг.

На своём примере и на примере ZeeK, чью страву я видел, могу сказать, что не особо стройным парням по ходу реально значительно проще даются относительно серьёзные цифры, о которых вы вели речь. Измеритель - tacx neo.
Фантазировать, что вес сбросишь, а ватты останутся, очень приятно, конечно... Но думаю, что реальность будет более жесткой.
Более подробно со ссылками в лс могу написать, если интересует)