Фрязино - Монино - Купавна

[Alkl]

Ты не понял - мне то как раз достаточно дня для восстановления (то есть через день можно, но не подряд), а Климанову после наших "покатушек" - недели мало.

По моему это ты не понял. Про какое восстановление речь? Тошнить со средним 120 я могу хоть каждый день, время только жалко. Писал же, кроме велика интересы есть. А ты, чтобы делать выводы о своём восстановлении хоть гонку проедь. Не хочешь гонку, пульс по утрам мерь. А, пульсомера нет. Ну тогда на крайний случай возьми шоссейный участок и на время проезжай и тогда рассуждай. В идеале, конечно, как Стерх писал, мощность мерить надо, но хотя бы так.
Да, рассказывал, после 160 км поездки, через день, 30-ку спринтерскую просрал. Так это был учебный экскримент. Надо заметить, что на 1,5 часа всегда не мои гонки были. Выезжать в неделю пару раз по часику- норма. Другое дело, я к этому не стремлюсь, находяться другие занятия, ибо не я для велосипеда, а он для меня.

Мы с братом ему давно говорим, что "подсушиться" не помешает, а до этого пару лет на мозги капали, чтобы велосипед наконец сменил.

По моему вы с братом всю жизнь мечтали массу набрать. А про вел, с 2009 года вы за номерами 501 и 502 были.

Значит особь не готова к таким нагрузкам и нуждается в ином тренировочном воздействии. Более мягком и более регулярном.

Слушай, ты с людьми общаешься так? Может ты и вправду давно биоробот.

Если неделю восстанавливается то не готов. Если здоровый как бык то худеть.

Сказал, как отрезал. Всегда готов. И уж лучше вы к нам.

AlexeyVK, Какого хрена ты вообще этот разговор затеял, и ещё меня вплёл, ты про себя сначала расспроси, я как нибудь обойдусь.

[Saha]

Несомненно! Это все вообще жидомассонский заговор! Все куплено, ТдФ проплачен, слава Британии!

"Веришь ли ты в судьбу ,Нео?
Нет.
Почему?
Неприятно , когда тобой манипулируют."
Давай теперь разберем твою броскую фразу.
Жиды- вечно гонимая (до середины прошлого века ) нация, известная распятием сына бога и изобретением ростовщичества и возможно, масонства.
Масоны(пишется с одной буквой "с", не от слова "масса")-тайное общество с еврейскими же корнями, созданное в Англии с управленческими целями.
Британия- давний геополитический центр, вечный противник России, пионер капитализма в Европе, колыбель масонства.С вечным стремлением всем управлять.
Делай сам выводы, если есть мозги.
Ну и напоследок вопрос на близкую тебе велотему и управление:
-почему на ТДФ больше не ездят спортсмены- одиночки? Почему только команды?

[AlexeyVK]

AlexeyVK, Какого хрена ты вообще этот разговор затеял, и ещё меня вплёл, ты про себя сначала расспроси, я как нибудь обойдусь.

Ну, извини, в следующий раз буду писать "один знакомый". Насчет "зачем затеял": теперь ты знаешь о людях чуть больше, чем раньше.

---------- Добавлено в 11:50 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:33 ----------

По моему вы с братом всю жизнь мечтали массу набрать. А про вел, с 2009 года вы за номерами 501 и 502 были.

Больше не мечтаю, наоборот, хочу подсушиться как Фрум. А про номера: это смотря с кого считать - если от того же Фрума, то скорее 1000000501 и 1000000502. Мы не комплексуем по этому поводу.

[Alkl]

теперь ты знаешь о людях чуть больше, чем раньше.

На форуме полно его постов, можно просто почитать, если бы конечно интересен был.
Как вы завтра? Поедите?

---------- Добавлено в 11:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:54 ----------

если от того же Фрума, то скорее 1000000501 и 1000000502

Да я про капанье на мозги. Фрума вообще не знаю. Он что тоже мой вел утопить хотел?

[AlexeyVK]

Про какое восстановление речь?

Вот те на! Ты же сам сколько раз говорил, что тебе по-хорошему неделю надо на восстановление после наших тренировок и на велосипед даже смотреть не можешь несколько дней. А вообще я даже озадачен - чего это тебя так разобрало?
А насчет пресловутых измерителей мощности: носитесь с ними как дурень с писанной торбой, да и теория есть, что именно по этому показателю можно определить "нахимиченных".

---------- Добавлено в 12:04 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:00 ----------

Фрума вообще не знаю

Леха, ты это, того, поаккуратнее - на велофоруме все таки, а то может какой-нибудь велофанатик обидится (тоже Дохтур Джонс или Митька). Мало ли чего...

---------- Добавлено в 12:05 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:04 ----------

Как вы завтра? Поедите?

Погода - говно, пока думаем.

[Alkl]

Ты же сам сколько раз говорил, что тебе по-хорошему неделю надо на восстановление после наших тренировок и на велосипед даже смотреть не можешь несколько дней.

После двухсоток -даже смотреть не хочу. 130-160 есть желание в среду в четверг выкатиться. Но это всё выводы по желаниям (обычно я себя не заставляю), как на форме сказывается, пока проверяю. Про битцевскую гонку писал. Через неделю модин, посмотрим. Я на соревах не только катаюсь, но и разговариваю с людьми вообще то. И твой стиль тренировок, понял, должен зависеть от периода набора или уже набранной формы. В период растраты формы тренировки вообще не нужны. При условии регулярных соревнований естественно.

---------- Добавлено в 12:15 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:13 ----------

пока думаем.

Я в любом случае еду.

[AlexeyVK]

Если в эти выходные и поедем, то не на марафон - брат две недели не катался. Значит, в лучшем случае поедем на разведку троп по левому берегу Клязьмы в районе П.Посада.

---------- Добавлено в 12:29 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:26 ----------

AlexeyVK, Какого хрена ты вообще этот разговор затеял, и ещё меня вплёл, ты про себя сначала расспроси, я как нибудь обойдусь.

А может тебя Мерида в свою ветеранскую команду возьмет? И Стерх за тебя словечко замолвит...
***********************************************
На твоем месте я бы сейчас занялся ревизией Спеша: проверил бы подшипники колес на предмет люфтов и легкости вращения, рулевую бы разобрал - в новых велосипедах там всегда грязь почему-то. Хоть пару процентов к КПД, а добавит. Брат вообще хочет новые керамические подшипники поставить в колеса вместо штатных Мевик. Над посадкой тоже поработать не помешает - на соревнованиях каждая мелочь важна. Да и "соплей" там наверное по мелочи полно (крепления разные и т.д.). Вон, вилку вообще советуют сразу на наличие масла проверить - дорогущая она у тебя поди. Подумай над креплением большой фляги, а лучше - двух, чтобы не зависить от случайностей типа "мою флягу кто-то взял".

[Стерх]

Слушай, ты с людьми общаешься так? Может ты и вправду давно биоробот.

По-разному) В данному случае я говорил о неготовности особи к тренировкам, я даже не знал что о тебе говорят, не принимай на свой счет =) Ты на гонки выезжаешь и это в любом случае респект и уважуха.
На 6 часов же все тут едут? Отличная возможность показать что удалось развить 130 километровыми тренировками =)) Или даже туда ссыкатно?

[Juggernaut]

Если в эти выходные и поедем, то не на марафон - брат две недели не катался.

какая-то неоригинальная отмазка раньше было что-то про "не любим ездить кругами".

[AlexeyVK]

какая-то неоригинальная отмазка

Ты пробовал сам не ездить две недели? Я - пробовал и поэтому могу точно сказать: спортивная форма хуже и на равных ехать можно с большим трудом.

---------- Добавлено в 19:38 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:20 ----------

По-разному) В данному случае я говорил о неготовности особи к тренировкам, я даже не знал что о тебе говорят, не принимай на свой счет =) Ты на гонки выезжаешь и это в любом случае респект и уважуха.
На 6 часов же все тут едут? Отличная возможность показать что удалось развить 130 километровыми тренировками =)) Или даже туда ссыкатно?

Имей хоть немного мужества признать свою ошибку (или используя твою терминологию "ссыкатно"?) - с самого начала я сразу назвал фамилию. Если под довольно обидным словом "особь" ты имел в виду не его, тогда кого? Я так понимаю, что ты за людей только тех считаешь кто на соревнованиях тусуется или два высших образования имеет. Для таких людей давно уже определение придумали - сноб. Тогда уж не обижайся - к тебе так же будут относиться. И тем более не стоит удивляться слухам о мате на "круговых". А после 130 километров только самое интересное начинается.
*******************************************
Насчет выходных: в воскресенье погоду получше обещают....