сегодня утром тренировка - около 70 км: мурановская петля + круг через Тишково-Ельдигино. Недалего от Луговой видел лыжников!
видимо в лесу до сих пор можно кататься
|
|
|
|
|
сегодня утром тренировка - около 70 км: мурановская петля + круг через Тишково-Ельдигино. Недалего от Луговой видел лыжников!
видимо в лесу до сих пор можно кататься
Последний раз редактировалось Юрген; 03.04.2010 в 23:53.
А я неделю назад закончил лыжный сезон и открыл велосипедный.Но пока на дальняк не выезжаю,адаптируюсь к другой нагрузке,использую пока свой гибрид для ежедневных поездок по делам.В день выходит по 15-25 км.Всю минувшую неделю надевал бахилы,сейчас стало посуше.Для тех,кто после зимы не выезжал ещё,скажу,что дороги,особенно у обочин,разбиты и завалены грязью(Ивантеевка,Пушкино), так что удобнее ездить на толстых шинах.
первые 4 км! Хорошее начало - половина дела!
водители воспитаннее за зиму стали +1
... еще передачи настроить и дома генеральную уборку сделать после зимы, и можно выдвигаться!!!:clap_1:
1858 год, 19 сентября. Решил, что надо любить и трудиться, и все. 20 сентября. Устал. Не любил и не трудился. Лев Толстой
Юрген, 70 км в первые дни да еще и тренировка? не оч верится.
spellozz в самый первый выезд было и вовсе 115 км, правда тренировкой это не назовешь
я ведь, дружище, не спортсмен-шоссейник, бреветчик я
а для этого дела объемы и еще раз объемы - вот тебе и тренировка:D
за неделю накатал уже больше 300 км - слезы, по сравнению с объемными тренями, которые практикуют в начале сезона гонцы
причем, что характерно вчера средн пульс был 146, а сегодня уже 136 при одних и тех же (примерно) скоростях
Последний раз редактировалось Юрген; 04.04.2010 в 22:05.
Прокатнулся вечерком кружок 72 км. 45 км хороший асфальт, 8 км разбитый щебень, остальное грунты. У нас поля уже просохли, в одном месте только пришлось метров 30 вел тащить, грязь намоталась и заблокировала колеса. Посетил святой источник, на реку посмотрел, обратно 25 км бодро промчался. Интересное наблюдение - коротконогая такса по асфальту при сильном испуге развивает 42-45 км.ч
Это точно. В субботу катались втроем с балабайкерами -- новая Ярославка, С.-Посад, Т./С.-Лавра, старая Ярославка -- но многие водилы нас группой пропускали, даже если не наш приоритет былСообщение от RomeoMustDie
(Ребята из Балашихи накрутили где-то 150-160 км.)
Последний раз редактировалось neformal; 04.04.2010 в 23:46.
Праведный мандраж непреодолим! (с)-истодин.
Один ездил? Я больше 40 км один не могу на горняке, у нас только дороги сухие, а в лесу сыро, по городу покатаюсь и хватит=)spellozz в самый первый выезд было и вовсе 115 км, правда тренировкой это не назовешь
я ведь, дружище, не спортсмен-шоссейник, бреветчик я
а для этого дела объемы и еще раз объемы - вот тебе и тренировка:D
за неделю накатал уже больше 300 км - слезы, по сравнению с объемными тренями, которые практикуют в начале сезона гонцы
причем, что характерно вчера средн пульс был 146, а сегодня уже 136 при одних и тех же (примерно) скоростях
http://videosaver.ru/
Вставляем в соответствующую строку адрес нужного видео, справа от строки выбираем ресурс или, как в вашем случае, "любой сайт" и нажимаем "скачать"
В появившемся окне тыкаем прямо на видео другой кнопкой мыши и выбираем "сохранить видео как"
угу, отвлекать кого-то 3 часа как-то негуманно
а ты попробуй за город съездить
объем ведь он не километрами считается, а часами...
а грунты - да, пока по ним особо не проедешь
R-2 Спасибо
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием
