Поднять мощность педалирования к сезону. - Страница 26
+ Ответить
Страница 26 из 85 ПерваяПервая ... 1621242526272831365676 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 251 по 260 из 850

Тема: Поднять мощность педалирования к сезону.

  1. #251
    Конь Аргонь Аватар для 2020АК103
    Адрес
    Москва, Черемушки
    Сообщений
    4,571
    Записей в дневнике
    74

    По умолчанию

    Максимум 14 градиент

  2. #252

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от 2020АК103 Посмотреть сообщение
    Демехин учил - сиди до последнего, жди когда все уже на ногах встали. Терпи.
    И потом такой, хоба! Встал в полный рост и давай наваливать.
    Все, ты победил.
    Надо, чтобы силенки еще остались встать. А то встал, три раза крутнул и в седло рухнул
    Последний раз редактировалось Herr Meister; 07.01.2026 в 15:30.

  3. #253
    Конь Аргонь Аватар для 2020АК103
    Адрес
    Москва, Черемушки
    Сообщений
    4,571
    Записей в дневнике
    74

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Herr Meister Посмотреть сообщение
    Надо, чтобы силенки еще остались встать. А то встал, три раза крутнул и в седло рухнул
    Тут команда и тренер помогает. Встал, сдох, сполз на раму, полежал.
    А тут тренер такой - а ну давай, вперед, терпи.
    И ты сразу включаешь турбо режим и даешь еще.
    А потом уже, когда все закончились, благодаришь Бога, что не сдох на шоссе

  4. #254

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от 2020АК103 Посмотреть сообщение
    Вот это волшебство полностью)) въехал в городскую черту и давай кровь горлом пускать
    Вложение 726636
    Так это короткие торчки. Их можно затерпеть. Попробуй настоящие горы уже. Где часа 3-4 вверх)))
    https://www.strava.com/athletes/57351804

  5. #255
    Веломаньяк Аватар для ollegator5
    Байк
    KUOTA
    Адрес
    г.Москва
    Сообщений
    23,393
    Записей в дневнике
    2

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от domyos218 Посмотреть сообщение
    А какой там градиент?
    Средний 6%. Местами, по несколько метров, покруче куски. MAX 18,3%
    Снимок экрана 2026-01-07 153619.jpg
    Последний раз редактировалось ollegator5; 07.01.2026 в 15:48.
    " Когда велосипедист превратился в точку
    Голова неожиданно нахмурилась и подсказала мне
    Что настроение не всегда бывает отличным! ©

  6. #256
    Веломаньяк Аватар для ollegator5
    Байк
    KUOTA
    Адрес
    г.Москва
    Сообщений
    23,393
    Записей в дневнике
    2

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от PASSATizhi Посмотреть сообщение
    Так это короткие торчки. Их можно затерпеть. Попробуй настоящие горы уже. Где часа 3-4 вверх)))
    Так он и затерпел. Есть одно но. Ковырятся 3-4 часа вверх без всяких обязательств, или затерпеть 700 метров после 3 часов холмистой гонки. ( Пусть Эд формально участвовал не в гонке, но он из любой фигни устроит для себя гонку. ) Здесь не всё однозначно!
    Последний раз редактировалось ollegator5; 07.01.2026 в 15:48.
    " Когда велосипедист превратился в точку
    Голова неожиданно нахмурилась и подсказала мне
    Что настроение не всегда бывает отличным! ©

  7. #257

    По умолчанию

    Мораль - нужно иметь достаточно передач, чтобы был выбор - терпеть или крутить своим темпом.

  8. #258
    Веломаньяк Аватар для domyos218
    Байк
    ЛЕТОМ- ЗЕЛЁНЫЙ Jamis XENITH COMP плюс черно-зеленый SAVA SLR8
    Адрес
    МОСКВА СЕВ МЕДВЕДКОВО
    Сообщений
    25,238

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от FreeJazz Посмотреть сообщение
    Мораль - нужно иметь достаточно передач, чтобы был выбор - терпеть или крутить своим темпом.
    Да! Уж
    ГАЖУ В СТРАВЕ
    Ooooh is it just a waste of time?
    БЫТЬ МОЖЕТ,Я НЕПРАВ

  9. #259

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ollegator5 Посмотреть сообщение
    Так он и затерпел. Есть одно но. Ковырятся 3-4 часа вверх без всяких обязательств, или затерпеть 700 метров после 3 часов холмистой гонки. ( Пусть Эд формально участвовал не в гонке, но он из любой фигни устроит для себя гонку. ) Здесь не всё однозначно!
    В гонке-группе легче! Там задор, адреналин. Найти в себе силы в одну каску, много сложнее
    https://www.strava.com/athletes/57351804

  10. #260
    Веломаньяк Аватар для ollegator5
    Байк
    KUOTA
    Адрес
    г.Москва
    Сообщений
    23,393
    Записей в дневнике
    2

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от FreeJazz Посмотреть сообщение
    Мораль - нужно иметь достаточно передач, чтобы был выбор - терпеть или крутить своим темпом.
    Это да! Мне когда-то 32/27 на всё хватало. Сейчас 36/27 - грущу ... Кампа больших кассет не делает. И коротколапый переклюк не потянет. Хоть у кампы ролик заднего переключателя говно, но менять на Шиму морально не готов...( а у кампы один задний переклюк стОит, как вся 105-ка на али ) Одно успокаивает, что уже ничего не надо. Выехал по Москве и области прокатился, моцион получил... ( Крыло проигнорил) и домой)))

    ---------- Добавлено в 16:03 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:58 ----------

    Цитата Сообщение от PASSATizhi Посмотреть сообщение
    В гонке-группе легче! Там задор, адреналин. Найти в себе силы в одну каску, много сложнее
    Да не надо улучать Эда в велотунеядстве) Эд не в группах ездил. В одно лицо фигачил. Да , на задоре и адреналине... Практически, в одну веселую мордочку)))
    P.S. В группе надо еще усидеть. ( я про наш уровень) Я пристраивался на Гранфондо к группам из гонки. Ну , поболтаюсь в хвосте минут 10, потом думаю, - да ну их , психов, мне еще ехать до финиша надо, и отцепляюсь, тяжело дыша...
    Последний раз редактировалось ollegator5; 07.01.2026 в 16:08.
    " Когда велосипедист превратился в точку
    Голова неожиданно нахмурилась и подсказала мне
    Что настроение не всегда бывает отличным! ©

+ Ответить

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 9 (пользователей: 2 , гостей: 7)

  1. Valery22,
  2. Угрюмый Дальнобойщик

Похожие темы

  1. Ответов: 182
    Последнее сообщение: 13.09.2023, 13:14
  2. Какая мощность при движении по шоссе?
    от Solo1100 в разделе Технические вопросы
    Ответов: 14
    Последнее сообщение: 25.10.2018, 15:12
  3. Тормоза XT 785, упала мощность
    от Segal1975 в разделе Технические вопросы
    Ответов: 9
    Последнее сообщение: 16.02.2014, 16:53
  4. Текущая потребляемая мощность компютера
    от Revers в разделе IT, Интернет и Высокие технологии
    Ответов: 31
    Последнее сообщение: 06.11.2013, 12:21
  5. Куплю Беспроводной измеритель мощность б/у
    от qBot в разделе Свет и электричество
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 02.05.2012, 17:20