Питание и последствия

[Злой Бонифаций]

есть жаря лишь до начала смягчения, без фанатизма. Хотя всяко лучше сырое.

все формы паразитов, обитающие в мясе и внутренностях животных, апплодируют вам стоя !

Картоху — да, лучше забыть.

Дед пережил революцию, гражданскую, голоды 20-30х, Великую Отечественную, и всё что после.
Умер в 98 лет, так и не узнав, что картоха (которая на деревне в наших краях была и осталась основой рациона) - опасна для здоровья.

---------- Добавлено в 14:40 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:18 ----------

Да всё норм, раньше смерти не помрём. Кто в 30, кто в 50. бггггггг... А о последствиях — в топике. Можно и расширить, был бы интерес.

Мсье давно отпраздновал 130 ДР?
Или даже до 70 пока не дотянул?

Есть такое. Но достаточно знать эндемиков трихинеллёза

. И сильно тебе будет легче подыхать, совершенно точно зная какой эндемик тебя угробил ?

Я на этом как раз и настаиваю — на полном выводе из рациона выделенных кристаллов, как отсутствующих в естественной среде. Речь о моно и дуо сахаридах, шла как о меньшем и большем зле.

Чё за чушня? "дуосахариды, то бишь сахароза, то бишь сахар - в избытке водится в естественной среде. Естественно, кристалами на земле не валяется, а в соке растений.
Ну так и человек кристалы не жрет, как правило раствлряют в чем то.

Ничего простого в сахаре нет — одни сложности, эндокрынка соврать не даст. Как и дальновелы например: многие, если не большинство, таскают с собой финики и бананы, подсушенные яблоки и сливы. Вот уж точно — лучшие конфеты на свете.

большинство "дальновелов" - медлительны шо бегемоты.
Большинство более-менее быстро и далеко ездящих-бегающих - спокойно жрут моно- и ди-сахариды в виде гелей, изотоников, батончиков.
Финики - это больше у озабоченных веганством и прочих фанатиков.

---------- Добавлено в 14:55 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:40 ----------

Кстати насчет бодрости и сил для тренировок: я раньше перед тем как пойти тренироваться (это не совсем одно и тоже что пойти покатать) съедал овса и яиц, и еще до кучи, а этим летом несколько раз ездил с утра натощак, и прекрасно себя ощущал.

а можно пару примеров тренировок? ну, что бы понять, что вы называете этим словом.
и интересно, насколько далеко вы уезжали натощак, с сохранением прекрасных ощущений.
просто я тоже не раз ездил натощак и без еды, до 160км включительно. интересно было бы сравнить ощущения.

[votved]

все формы паразитов, обитающие в мясе и внутренностях животных, апплодируют вам стоя

Они аплодируют веселее тем, кто верит в часовую готовку и пользу стейка с кровью. Окукливаются и аплодируют. Всё-таки стоит подумать над другим: целесообразностью общепита как такового и непритязательностью при выборе мяска.

И сильно тебе будет легче подыхать, совершенно точно зная какой эндемик тебя угробил ?

Конечно. Ведь мои знания передадутся дальше. Лично вы живы лишь благодаря им — переданными вам, как выжившими, так и погибшими.

Если ездить осень недалеко, и ооочень небыстро - хватит и 80 грамм риса.
Если активно двигаться - мёд, халва, сдобные булки, варенья, шоколад и даже кола - сгорают без следа, и ещё вес уменьшается (при том. Что кроме сладкого в рационе и рис, и макароны, и мясо, и овощи, и фрукты)

«Углевод» равен «сахару», да и макароны все на одно лицо. Нормальный такой научно-маркетинговый подход. Заодно образование получать не нужно.

Чё за чушня? "дуосахариды, то бишь сахароза, то бишь сахар - в избытке водится в естественной среде. Естественно, кристалами на земле не валяется, а в соке растений.
Ну так и человек кристалы не жрет, как правило раствлряют в чем то.

Вопрос ответственности. Распространяя кристаллический сахар среди людей, вы никогда не сможете контролировать объём его потребления. Разве что отворачиваясь от гибнущих гангренозных детей. И здесь уже не важно — содержится он в съедобных растениях или нет.

Большинство более-менее быстро и далеко ездящих-бегающих - спокойно жрут моно- и ди-сахариды в виде гелей, изотоников, батончиков. Финики - это больше у озабоченных веганством и прочих фанатиков.

Вам виднее. Только уж статистику приведите. Хотя, не нужно: она исправно собирается ВОЗ, была бы охота изучать. Я не про ту статистику, где профессиональные велосипедисты составляют 99,9% населения. И не про ту, в которой они 99,9% времени своей жизни крутят педаль.

Сначала "в естественной среде не встречается" (что гаглая ложь - встречается), а теперь уже "6-10% незначительны©? Так, чисто для сравнения - именно столько, 10% сахара содержит большинство современных напитков - кола, пепси, "соки", "чаи" и т.д. и т.п. Те самые «незначительные»© 10%.

Сравнивать несравнимое — ещё один научный подход. Вспомните и исправьтесь — о чём была речь, о каких продуктах, с какой периодичностью потребления.

есть куча других забавных паразитов, предпочитающих не ЖКТ, а ткани мышц, печени, почек, головного мозга

Ок, люди от них и дохнут. Но в большинстве те, кто не сильно разборчив. Вопрос в другом — вы стали бы отрицать большую сопротивляемость паразитам того организма, у которого сопротивлялки обновляются почаще?

Ахтунг, в теме орторексики

Это скорее про солнцеедов))

Разбиваются до глюкозы и всасываются за милую душу.

Вопрос в другом — всасываются как что, в каком количестве. Отсюда должен последовать вывод — какой ценой «всасываются».

всё свелось к битве с главным злом человечества - углеводами.

Как они могут быть злом, если необходимы? Зло — это спорадические стойки на сигнальные слова.

Описание свиного цепня на уроках биологии оставило неизгладимое впечатление.

Да. К сожалению, не всё мясо «чисто» даже после контроля и «стандартной» термообработки. Ту же трихинеллу нужно убивать трёхчасовым кипячением. Остаётся более радикальный выбор — есть или не есть мясо. И если есть, то полагаться на собственное зрение, различая личинок и сформированные организмы. Но со свининой это прокатывает куда реже.

стали легче б это хорошо. но не отвечает на вопрос - чем провинились бураки, картопля и морква. Тоже в своё время стал легче, одежда, скорость, в горки легче, бегать стал.
И всё это - с картошкой, бураком и морковкой.

Избегая вопроса — насколько быстрее и легче стал бы без картохи — льстите лишь картохе. Ваш 98-летний дед, предки которого жизнями родни вырулили на естественном отборе, жёсткой физике и непосредственном получении знаний, вряд ли обрадовался бы учёности внука, обнуляющего их тягу к этим самым знаниям. В чём виноват ваш дед, не успевший узнать о картохе чуть больше?