Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[kasyanov]

В зеленом чае много антиоксидантов, которые хорошо расщепляют жиры. В белом еще больше.

А все они вместе взятые нервно курят в стороне на предмет антиоксидантного воздействия по сравнению с мексидолом!

[lookout]

А я тоже глупая пила только этот чай в надежде похудеть первый год своего ожирения. Не худеют от этого чая, не уменьшает он аппетит, только жажду в жару чуть лучше утоляет, чем чёрный )))

Может изначальная легенда началась из-за того, что пустой чёрный чай обычно пить сложнее, чем пустой оолонг? Терпкий чай хочется заесть, а оолонг оставляет только ненавязчивое послевкусие.

Ну и зелёный чай с сахаром пьют только извращенцы изобретательные люди )) а чёрный - сплошь и рядом с молоком и сахаром

[velikman]

Ну и напрасно. Есть до покатушки надо, примерно за час-два.

Кефир 450 г спасает велопохудальца.
На большее желания никакого не остается.

---------- Добавлено в 15:19 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:16 ----------

А все они вместе взятые нервно курят в стороне на предмет антиоксидантного воздействия по сравнению с мексидолом!

Сонливость вызывает. Это во время покатушки не надо, да еще на жаре.

[Kotofej]

По-моему лапсанг сушонг и ассам отличит даже человек с хроническим гайморитом..

Сложно не заметить в чае стойкого запаха костра (или носков) ))

А по мне так благородный запах живого огня - костра - не спутает с запахом носков прапорщика Волентира "даже человек с хорническим гайморитом". Тут я грешен - про нормальный жОлтый да красный - по источникам высказался, а они могли быть и не самые точные.
Но да, есть чаи с запахом тухлой рыбы - мне, честно говоря - не прикольно:
""Звезда" должна пахнуть "звездой", а не "Красной Москвой" "(С) https://www.google.ru/search?q=%D0%B...=1528373988544
Мои извинения - гогнодвижок ....

[kasyanov]

Кефир 450 г спасает велопохудальца.

Вас - да, остальных - нет! Не надо за всех чохом писать бред!

---------- Добавлено в 15:23 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:22 ----------

Сонливость вызывает. Это во время покатушки не надо, да еще на жаре.

У меня не вызывает. У многих моих коллег так же. Не надо утверждать за всех! Пишите про себя!

---------- Добавлено в 15:24 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:23 ----------

Жена - мохито, а мне изабелла нравится.

Не родился еще тот мужик, который бы не отценил бы качественное, настоящее "Изабелла"

[velikman]

У меня не вызывает. У многих моих коллег так же. Не надо утверждать за всех! Пишите про себя!

Сонливость у него - побочное действие: https://health.yandex.ru/pills/meksi...chnoe-dejstvie . Так что не надо писать за всех ваших коллег.

[kasyanov]

Сонливость у него - побочное действие. Так что не надо писать за всех ваших коллег.

Еще раз! Мексидол принятый (количество опустим из-за соображений нравственности) за час-два до старта в гонке не вызывает сонливости не у меня, ни у целого сонома моих знакомых которые так же принимают его и с которыми я обсуждал кинетику препарата применительно к спорту. На покатушке действие данного препарата на меня и этих коллег будет аналогичным. На то что написано в инструкции по применению в данном кокретном случае можно насрать! Ссылками своими тыркайте в женский половой орган. Я инстркуции практически 100 % препаратов из группы фармакологической поддержки спорта знаю наизусть.

[tufoed]

Кефир 450 г спасает велопохудальца.На большее желания никакого не остается.

Поллитра кефира это катастрофически мало, там калорий на 15 минут всего. А главное углеводов нет ваще. Если так постоянно питаться, придется реально тошнить во второй зоне на одних жирах, т.к. гликогена будет не хватать катастрофически. А у меня еще и мозг отключаться начнет, мой уж больно сладенькое любит.

[velikman]

Еще раз! Мексидол принятый (количество опустим из-за соображений нравственности) за час-два до старта в гонке не вызывает сонливости не у меня, ни у целого сонома моих знакомых которые так же принимают его и с которыми я обсуждал кинетику препарата применительно к спорту. На покатушке действие данного препарата на меня и этих коллег будет аналогичным. На то что написано в инструкции по применению в данном кокретном случае можно насрать! Ссылками своими тыркайте в женский половой орган. Я инстркуции практически 100 % препаратов из группы фармакологической поддержки спорта знаю наизусть.

https://youtu.be/mTqbA3galJQ

---------- Добавлено в 15:38 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:36 ----------

Поллитра кефира это катастрофически мало, там калорий на 15 минут всего. А главное углеводов нет ваще. Если так постоянно питаться, придется реально тошнить во второй зоне на одних жирах, т.к. гликогена будет не хватать катастрофически. А у меня еще и мозг отключаться начнет, мой уж больно сладенькое любит.

О! Вот он момент истины - на жирах! Потому и худею быстро прямо на глазах! А тошнить матраснику не зазорно.
Кстати, и эти помидоры и огурцы летом не очень-то хочется перекусывать. Чайку хлебнул и дальше матрасить.

[tufoed]

О! Вот он момент истины - на жирах! Потому и худею быстро прямо на глазах! А тошнить матраснику не зазорно.Кстати, и эти помидоры и огурцы летом не очень-то хочется перекусывать. Чайку хлебнул и дальше матрасить.

Проблема в том, что:

1. Жиров сгорает до смешного мало в таком режиме, т.к. мощность в этом режиме не выходит за пределы 40Вт (у меня). В номинале, с мощностью 180 (с такой я могу реально проехать покатушку на несколько часов), даже треть мощности с жиров принесет больший эффект. А там получается почти половина, а то и больше.
2. Метаболизм замедляется, в итоге вынужденно пропустив треньку (из-за травмы или болезни), моментально начнешь набирать, даже при скудном питании.
3. Твой способ не ведет к развитию мышц. Кому-то это важно.