Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[GeniusGSM]

Рекомендую чаще ездить в ПВД. У меня каждый раз ПВД это минимум 0,5-1кг массы уходит, если после ПВД не устаривать жор несколько дней подряд.

[Mishka]

А ты готовь вкусно, но мало.

И поешь не спеша, а не засовывая всё сразу в рот.

---------- Добавлено в 13:46 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:44 ----------

А по существу есть что сказать?

Он строго по существу и сказал -- в твоей писанине нет ничего лютой чуши и жирного троллинга.

[al_giorno]

Чтобы спортсмены работали как лошади (травоядные), а не уставали как собаки (плотоядные).

Ну и в чем я был не прав? Без сыроедно-веганских заскоков у тебя никак.

[barh]

У нас наоборот ))) В группе мужа по покатушкам уже три бывших шоссейника вместо двух. Может у нас страна располагает к другому, не знаю.

он имеет ввиду только Pro-sport.
))

на шоссе в вело-спорте платят больше.

[LNika]

он имеет ввиду только Pro-sport.
))

на шоссе в вело-спорте платят больше.

Аааа, ну pro-sport это другое. А я про частную велосипедную жизнь речи веду

[barh]

частная - другой гештальт!

[pavlinux]

А энергия -- это те самые калории.

Мощность в педале это мощность в педале. К расходу калорий всем телом имеет далёкое отношение.
Если б вопрос стоял "как убрать жир с ж...ы и ляжки", то да. А так, даже по самой грубой оценке, от
расхода в ноге надо отбрасывать 15% и это проецировать на остальную массу тела.


---------- Добавлено в 21:02 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:02 ----------

сам использует мощемер, а во-вторых, у него шоссейник есть.

Спалили

[LNika]

Мощность в педале это мощность в педале. К расходу калорий всем телом имеет далёкое отношение.

А я только только спросить хотела, а если работаешь на спуске телом, а не ногами, приседаешь, обтекаешь камни, нагрузка та ещё, тело аж болит потом. Это же тоже калории. Не только ноги работают. На шоссе да, только ноги, наверное. Вижу, как народ ляжет на рули и едет, я писала, что некоторые на пустой утренней и хорошо знакомой дороге в телефоны утыкаются. А не на шоссе - сел, встал, присел, повернул руль сюда, туда, нагнулся, сел, работают не только ноги. А немощемер может только через ноги замерять.

Спалили

А то мы этого не знали )))

---------- Добавлено в 21:10 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:06 ----------

Я ж могу пойти к противному соседу со страшилками и взять у него велик.

Сосед сам пришёл за ключом для педалей. Обломс. Велосипед без замерителя, а просто попробовать он очень большой. Он купил себе Large. Мне даже S чуть чуть большеват, куда мне Large. Там как шкурка белки растягиваться и то коротких рук и ног не хватит. Ладно, отложим, само всё придёт. Появится возможность 100%.

[pavlinux]

приседаешь, обтекаешь камни, нагрузка та ещё, тело аж болит потом.

От МТБ сиськи растут хорошо, да. Чуток трицепсы и широчайшая спины, но сиськи больше.

---------- Добавлено в 21:15 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:12 ----------

А то мы этого не знали )))

Ну так вот, за рельефом там надо смотреть. Максимум куда успеваю глянуть, это нижний предел текущей нагрузки в интервале.
Верхний все равно никогда не получается удержать. Если на горке какой-нить кумушек или бугорок, это сразу скачок +100-150 Ватт,
какой нафиг план после этого

---------- Добавлено в 21:18 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:15 ----------

Показать то, что скрыто

Кстати, Vector 3 заказал

[LNika]

От МТБ сиськи растут хорошо, да. Чуток трицепсы и широчайшая спины, но сиськи больше.

Хех, это я уже заметила ))) Насчёт спины не знаю, но вот насчёт другого подтверждаю.
Девушки, садитесь на мтб велосипеды, хватит капусту есть.

Кстати, Vector 3 заказал

Заразная тема, потом выяснится, что у 60% читающих он появится.

---------- Добавлено в 21:33 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:32 ----------

Кстати, Vector 3 заказал

Такой? - https://buy.garmin.com/en-US/US/p/573589

---------- Добавлено в 21:35 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:33 ----------

Я не поняла, вектор вместо педалей что ли устанавливается?