Выбор пульсометра (кардиомонитора)

[vdn77]

После где-то второй смены ремешка и несложных подсчетов в уме во сколько это обходится
очень даже может придти мысль перейти на оптический датчик.

Есть такое, но если смывать пот водой каждый раз, то ремешок прослужит дольше.

[DenVik]

Тестирование DCRain выявило, что у того же гармина оптический датчик в целом неплохо справляется с отслеживанием пульса во время бега, но начинает лажать на велосипеде при проезде неровностей типа булыжной мостовой или на плохом асфальте. Короче, оптика все еще далека от идеала, но для любительского применения во время бега многим ее будет уже достаточно. В противовес гармину, ай-вотч в тесте слажал конкретно. Для спортивного применения не годится.

[Rus2k]

После где-то второй смены ремешка и несложных подсчетов в уме во сколько это обходится
очень даже может придти мысль перейти на оптический датчик.

Берётся один раз Garmin Classic (HRM1G) и пользуется многие годы ежедневных тренировок. Оптический датчик нужно постоянно заряжать и как уже неоднократно замечали, точность сильно зависит от условий эксплуатации.

[Злой Бонифаций]

Сливаем тренировку в polarpersonaltrainer.com, там жмём кнопку "Трансфер ту FLOW". Во Flow жмём кнопку "экспорт в TCX". Получившийся файл вручную заливаем на Страву.

Юзабилити

Не, ну можно за 34 тысячи купить новенький Polar V800, и тогда всё будет делаться совершенно автоматически.

Раньше можно было на Байк24 или Байк-Дисконте по дешёвке купить за 20 тысяч. Но теперь - "извините, не для продажи в Российскую Федерацию".

---------- Добавлено в 09:53 ---------- Предыдущее сообщение было в 09:47 ----------

После где-то второй смены ремешка и несложных подсчетов в уме во сколько это обходится
очень даже может придти мысль перейти на оптический датчик.

Прикинул, обходилось примерно в 700-900 рублей на полтора года использования.


Регулярно моешь-стираешь - срок пользования увеличивается.

[Rus2k]

И самый важный вопрос - как понять что вышел из нужной пульсовой зоны? В приложении polar для этого приходится докупить опцию benefit target- тогда можно задавать зоны и во время тренировки в наушники идет slow down( помедленнее) или skip the space ( типа ты зоне , держись в ней) или побыстрее. Сорри за мой английский , он совсем плох.
Приложение mycoatch от adidas говорит о зонах в которых вы находитесь. Там никакие опции докупать не надо. Синяя, зеленая и тд. Их на сайте( но не через телефон, а лучше через нормальную браузерную версию на ПК) можно настроить тоже под себя.

Со времён отказа от велокомпа в пользу смарта в кармане, живёт на выносе вот такая штука, цветовая индикация зоны всегда перед глазами, при нажатии на кнопку показывает пульс, время занятия, потраченные калории.



В мирской жизни это называлось Adidas MiCoach Zone.

[Chillout]

Тестирование DCRain выявило, что у того же гармина оптический датчик в целом неплохо справляется с отслеживанием пульса во время бега, но начинает лажать на велосипеде при проезде неровностей типа булыжной мостовой или на плохом асфальте. Короче, оптика все еще далека от идеала, но для любительского применения во время бега многим ее будет уже достаточно. В противовес гармину, ай-вотч в тесте слажал конкретно. Для спортивного применения не годится.

Я с вами абсолютно согласен, если человек спортсмен, а вдруг ещё и триатлонист и всё это на проф уровне, с мониторингом массы параметров, построением сложных тренировок для достижения результатов, конечно здесь только топовые спорт часы правят бал и уж точно всё построено на нагрудных датчиках. Но если мы говорим о любительском спорте или вообще просто об активном образе жизни где люди по медицинским соображениям, либо по желанию тренироваться в правильных зонах пульса хотят использовать пульсометр. Так ли важно будет ли это удобная оптика или профессиональный нагрудник. Ведь многие сравнения показывают, что качественная оптика очень прилично меряет при сравнении лоб в лоб с нагрудным. И если речь идёт не о взрывных измерениях пульса, человек стоит на месте и резко вдавил стометровку, или какая-то сложная тренировка с активными скачками в разные зоны пульса то так ли критична эта неточность. Оптика ведь сама по себе как технология правильно меряет пульс в большинстве задач, просто она не способна к очень динамичным изменениям в пульсе. А где эта динамика есть в любительском спорте? Например, человек грузит себя кардионагрузками, на беговой дорожке, на велосипеде, и т.д. здесь пульс поднимается медленно и линейно и удерживается в нужной зоне. В фитнесе возможно да, но например человек пошёл на турники или прыгает на скакалке ну даже если ему нагрудный быстро покажет скачок пульса выше нормы, неужели вы резко прекратите упражнение? Человек К тому же о езде по неровностям, в тех же браслетах Mio с оптикой есть главных два критерия, крепится браслет подальше от места сгибания кисти 3-7 см. И плотное зажимание ремешка. Думаю при таком местоположении и способе крепления не должно быть механических проблем прилегания датчика. У вас ведь не должны часы свободно болтаться на руке при езде по пересечёнке.
Вот кстати сравнения где оптика не сильно уступает нагрудникам. http://lifehacker.ru/2014/02/06/mio-alpha-vs-hrm/ http://annakosova.ru/2014/09/14/819/ и т.д. Я понимаю, что у проф спортсменом идеалистичный взгляд на пульс но действительно ли так врёт оптика, что человек думая, что работает в аэробной зоне, окажется, что уже как пол часа пашет в анаэробной?

[Rus2k]

Chillout, Однако в профессиональном велоспорте используются нагрудные датчики..

[Chillout]

Кстати у меня ещё один вопрос старожилам, я смотрю, что на форуме мелькали новые Garmin Forerunner 230 и там в отличии от 220 (если не ошибаюсь) есть функция для велосипедистов так вот вопрос в чём, это функия просто примитивно способна видеть и учитывать датчик скорости или что-то глубже и чем в таком случае для велосипедистов круче Garmin Vivoactive с функцией велосипеда и позиционированием как часы для мультиспотра в отличии от Forerunner как часов для бегунов. И в свою очередь изучая тему спорт часов складывается впечатление, что Garmin по сравнению с Suunto вообще забивают на фитнес и универсальность применения в разных дисциплина, как минимум в среднем ценовом, если не прав поправьте меня.

---------- Добавлено в 11:32 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:28 ----------

Chillout, Однако в профессиональном велоспорте используются нагрудные датчики..

Правильно в профессиональном, где работа на суперрезультаты, соревнования, победы, где проф трененра строят тренировки что бы выиграть минуту на финише и т.д. Справедливо ли сравнивать такие потребности с человеком поехавшим в лес кататься в аэробном режиме.

[Rus2k]

Chillout, Тем более, какой смысл переплачивать за оптический датчик да ещё постоянно бегать к розетке, в нагрудном поменял батарейку раз в год и пользуешься им без головной боли.

[Kontrafact]

Для мониторинга активности достаточно например браслета Гармин Vivofit, версия HRM идёт сразу с пульсометром Гармин Классик, пульс и шаги показывает и пишет, данные по активности и времени сна тоже есть, калории считает, всё передаётся в Гармин Коннект.

Предлагаете обвешаться как елка новогодняя датчиками не для одно-двухчасовой тренировки, а на постоянку? И днем и ночью ощущать потный лифчик на груди? Перспектива малорадостная.

После где-то второй смены ремешка и несложных подсчетов в уме во сколько это обходится
очень даже может придти мысль перейти на оптический датчик.

Это точно. Заряжать пульсометр раз в неделю не напрягает вообще. Особенно на фоне десятка телефонов, планшетов и прочих девайсов ежевечерне устанавливаемых на зарядку. А вот эти вонючие ремешки, то растянулся, со сдвинулся, то послюнявить надо, то затянуть потуже, то новый купить раз в полгода вообще не вариант на фоне оптических датчиков. Прошлый век, анахронизм, профспециализация.

---------- Добавлено в 11:53 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:50 ----------

действительно ли так врёт оптика, что человек думая, что работает в аэробной зоне, окажется, что уже как пол часа пашет в анаэробной?

Все нормально показывает оптика, врет в среднем не чаще и не реже лифчика. Да и то в довольно предсказуемые моменты. А да, эксплуатировать оптику реально удобнее.

---------- Добавлено в 11:56 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:53 ----------

Есть такое, но если смывать пот водой каждый раз, то ремешок прослужит дольше.

Еще одно развлечение, которого лишены владельцы оптических датчиков