ну думаю все правильно - хотя посадка дело индивидуальное
нужно мерять обязательно - некоторым людям вообще не попасть в некоторые рамы - Вы бы могли проконсультироваться непосредственно с Лалиным Григорием на всякий случай живьем на велосипеде - его мнению на 100% можно доверять