Уважаемые Доны!
ПОЗДРАВЛЯЮ!
Докатились!
Не убились!
Улыбнулись!
И не слились!
Одним словом -
МОЛОДЦЫ!!!
_________________________
Poirot is Poirot
IMG_5128.jpg
IMG_5129.jpg
Конечно итоговый протокол другой.
Но мне важно, сколько я ехал и как. И глядя на среднюю 25 км/ч на 104 км пробега, я доволен.
Какие выводы сделал.
1. Я не готов к 100+
2. Я не хочу брать больше 30-50 км, потому что очень обидно видеть себя в конце протокола.
3. Мне нужно котать объемы.
4. Мне нужно чаще котать.
5. Мне в к еще нужно котать на низком пульсе.
Да, я не упал после финиша на асфальт.
Да, мне было очень тяжело ехать эту сотку.
Да, я уже записался на 29.06 в Дмитров. Поеду 45 км заезд.
Всем рекомендую приехать на ГранФондо, это такая атмосфера вело праздника )))
Лично мне просто хотелось проверить силы.
100+ была такая важная цель.
Но я не ожидал, что в Волоколамске такие затяжные тягуны.
Теперь котать по набережным 4 часа и крутить объем, будет просто легкая катка.
У меня желание весь летний сезон готовиться.
Чтобы осенью вернуться на трек. Так чистый адреналин.
Эту тему просматривают: 32 (пользователей: 0 , гостей: 32)