Мне хвататься не чем, совсем все плохо...
Последний раз редактировалось Rainbow23; 25.03.2025 в 10:37.
Rainbow23, кто тебе план тренировок то составлял?
На самом деле, если сделать нормальный план, отталкиваясь от реалий, то даже тебя вполне можно вытащить из ямы за пару лет.
Но да, придется много работать на станке и плотно общаться с тренером, ибо, как я понял, помимо возраста есть еще куча нюансов.
Вес 1.4769 по шкале Утконоса
Ты только начал, у тебя ещё всё впереди!
З.Ы. А я зимний тренировочный план на три четверти закончил.
Последний раз редактировалось stronge; 25.03.2025 в 11:01.
____,,,,_______________o__Q_Q_Q_Q\Q_Q_Q_Q_Q___,_;======,___,
()____________)___)_o_o___0b_~==============dB_G__G_______)
Эту тему просматривают: 103 (пользователей: 0 , гостей: 103)