МИФЫ про шоссеры

[kasyanov]

И парадокс в том что я в свои 16 лет доезжал на любом из этих типов велосипедов на БО за 50 км. с лишним (где 15-18 были по жуткой гравейке) за 2 часа... а иногда (после дождя) и быстрее.
Сейчас я так уже не смогу... на любом из типов современных велосипедов... ((((

[One bike]

Против природы не попрешь, это как раз обиднее всего что осознаешь что уже возможно скоро заезжать все труднее и труднее будет. Иногда и мысли приходят что это мой последний вел может быть...

[Woodcuttеr]

Первое время не знал, насколько тугими должны быть колёса. Ездил на полуспущенных, ловил проколы.
Как-то раз, отец спустил оба колеса, чтобы я не поехал кататься без присмотра.
Сосед как накачал туго, а я как помчал

Ха, так щас тоже самое Вялой начитаются и ездят на мэтэбэ на ^правильном мэтэбэшном^ давлении в 1,8 атм. Кругом же одни понторезы, слышали звон, да не поняли где он ...
А потом каденс 800 крутят, чтоб ехать 20 км.ч. по плоскачу ......А когда им говоришь, что 25 км,ч ляс едет сам - они зубоскалить начинают... Они ж то в курсе, что ляс 20 еле едет и то его толкать надо ..

[domyos218]

Ха, так щас тоже самое Вялой начитаются и ездят на мэтэбэ на ^правильном мэтэбэшном^ давлении в 1,8 атм. Кругом же одни понторезы, слышали звон, да не поняли где он ...
А потом каденс 800 крутят, чтоб ехать 20 км.ч. по плоскачу ......А когда им говоришь, что 25 км,ч ляс едет сам - они зубоскалить начинают... Они ж то в курсе, что ляс 20 еле едет и то его толкать надо ..

Высокий каденс задирает пульс
Но спасает мышцы от закисления

[Woodcuttеr]

Высокий каденс задирает пульс
Но спасает мышцы от закисления

На мтб это актуально на скоростях 30 и выше, когда сопротивление воздуха начинает сказываться. На шоссере км. на 5 в час позже по совокупности причин. Вот с этих скоростец и выше начинается уже работа. А до 30 км.ч. каденса 70 за глаза, ну 75 максимум и то это навеоно уже на полуспущенных колёсах. Откуда там Ваттам браться, если ещё ни сопротивления ветра сколь значимого, ни сопротивления качению .... да и против ветра тоже прикольно ездят. Кадненс сумашедший на какой-то тракторной передаче, а скорость в 2 раза быстрей пешеходной. А ветер всего 5 м.с.

[domyos218]

Кадненс сумашедший на какой-то тракторной передаче, а скорость в 2 раза быстрей пешеходной. А ветер всего 5 м.с.

Ну да, 34 на 32 самое то

[bwn]

На шоссере км. на 5 в час позже по совокупности причин. Вот с этих скоростец и выше начинается уже работа. А до 30 км.ч. каденса 70 за глаза, ну 75 максимум

нет это не верно

[kasyanov]

нет это не верно

Согласен полностью!
Наш малоопытный оппонент... весьма малоопытен в этих вопросах!
Как раз когда такие "оншэги" на каденсах 60-70 чот там пытаются показать - их опускать на 100-110 об/мин особенно интересно! Для тебя не напряжисто абсолютно! Пульс даже вроде не в 4-й зоне ЧСС... так... легкая раскрутка...!
Нервничают они тогда очень!
Ненависть особенно тогда из их прет струей!

---------- Добавлено в 01:18 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:55 ----------

Короча дабы тему закрыть окончательно - требуетцо заезд апосляковидный!
Понторозы-щиссеры супротив клумбокатов тракторных!
Я со стороны понторезов сразу подпишусь! Без оговорок!

[велл]

Вопрос такой меня волнует, даже сплю плохо и аппетит пропал. Мощемера никогда небыло. Какую мощь в Ваттах я могу держать если в качалку ходил?

[BGSM]

Вопрос такой меня волнует, даже сплю плохо и аппетит пропал. Мощемера никогда небыло. Какую мощь в Ваттах я могу держать если в качалку ходил?

Долго, т.е. час и более, скорее всего "как все" т.е. до 4 Вт/кг, а может даже меньше, т.к. мышцы жрать хотят однако... а вот чем меньше интервал, тем возможно результат будет лучше.