Выбор измерителя мощности (не мощемерство))

[LINIKER]

Тут Павлинух гдето давал название приложух для Гарминок, из серии "Сколько минут я еще выдержу лупя по 450ватт"

2 минуты

[Злой Бонифаций]

2 минуты

А если пятая попытка, и с учётом всех предыдущих рывков разной степени интенсивности ?

[pavlinux]

"Сколько минут я еще выдержу лупя по 450ватт"

Xert TTE/TTR https://apps.garmin.com/ru-RU/apps/9...4-ca17764738b1

---------- Добавлено в 14:00 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:55 ----------

А если пятая попытка, и с учётом всех

Там для этого есть время восстановления.

[LINIKER]

А если пятая попытка, и с учётом всех предыдущих рывков разной степени интенсивности ?

1 мин.

[Valon]

Valon, вы узнали о дисбалансе, а что дальше? :-)

Посмотрю как дальше буду крутить без записи на подкорке, что левая слабее и её нужно подрабатывать.
А дальше использовать советы, которые здесь дали (спасибо всем, есть о чём подумать).

[Sadness]

зачем все это делать то? :-) Ну по разному ноги работают и что? Считайте, что это команда из двух маленьких фей, одна слабее другая сильнее :-)

Чисто визуально левая комично смотрится, хотя разница 2%

Эти картинки во время движения по шоссе в сторону финиша я могу видеть на приборе ( например 530, 830...)?

Ещё ̶н̶и̶щ̶е̶б̶р̶о̶д̶с̶к̶и̶й̶ Брайтон 410 может.

[pavlinux]

зачем все это делать то? :-) Ну по разному ноги работают и что?

Два куска мяса лучше работают если синхронно.

[Mishka]

Тут Павлинух гдето давал название приложух для Гарминок, из серии "Сколько минут я еще выдержу лупя по 450ватт"

Если без определения лактатного порога, то гадание на кофейно гуще. Порог терпимости и уход в отказ у каждого свой. У большинства спортсменов мирового класса, отказ где-то между 16-18. У большинства обычных людей возле 12, у спорстменов уже до 14. Если припомнить моё обсуждение с Касьяновым девочки из Белоруссии, которая побила местные рекорды по этому делу -- у неё зарегистрировали 22. Генетика.

Тут ходят упорные слухи, что Фелпса особенности метаболизма были такие, что у него до этого порога никогда не доходило. Он всё время торчал ниже 9, успевая перерабатывать весь нарабонный лактат.

а может стельки помогут как раз все выровнять

Стельки и ботинки позволяют организовать правильный кровоток. Который, в свою очередь, нормальную работу мышц.

---------- Добавлено в 12:16 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:16 ----------

Два куска мяса лучше работают если синхронно.

Потому что время на восстановление равномерно распределено.

[ollegator5]

Xert

Познакомился слегка. Интересная тема!

[Злой Бонифаций]

Если без определения лактатного порога, то гадание на кофейно гуще.

Эту фигню даже в моей провинции делают .
Сколько стоит, насколько качественно, и нафиг надо - другой вопрос. Но сходить измерить можно.