Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[Juniper]

А стирать зачем можно пояснить? Это как то к теме похудения не относится? он говорил похудел, никто не верит- пруфы запросить это какой то троллинг или неуважение?

Можно.
Если у Вас сохранено всё такое важное, ну так и выложите. Можно под спойлер, чтобы не шибко длинно было.
Иначе - да, тот самый троллинг.

у меня все в избранном если чего. Могу закинуть. к теме- супер на прямую относится, но это почему то сотрется все

Если это будет ради темы и адекватного (адекватного - значит, соответственного теме) общения в рамках темы - отчего нет. А если опять в стиле глумления - да, исчезнет, если невозможно будет отредактировать до приличного вида. Пробуйте...

да ни фига! у меня тоже икра худая, от вела склонна худеть еще сильнее. А я прыгаю много и т д- вот я спецом делаю упражненьки и она у мня более менее но мне все равно не нравится

Блин, счастливые люди.
А тут как застрял на 183/91, так и ни туда ни сюда. Хоть катай, хоть не катай, хоть жри, хоть не жри...

[kasyanov]

Ногами я доволен полностью. Для моих невелоспортсменских целей хватает. С коленями все отлично, хотя по Москве на этом сингле рассекаю по всем горкам и ровняку. Руки, да, надо подкачать, особенно после перелома, когда поправлюсь.

Да и ОК.
Нравитесь вы сам себе - прекрасно.
"Достижений" на которые равняться... и "опыт" перенимать - не наблюлается!
Так что это троллинг чистейшей воды:

Тут кроме меня нет постояльцев с медообразованием и эти постояльцы постоянно учат отца как "делать детей". Мне смешно, но я уже молчу. Поначалу я спорил, аргументировал, а теперь махнул на них, неисправимых. Чем бы дитя не тешилось, лишь бы не вешалось. ))


Ну-ну...

Отче вы наш! Мнохаопытный!
Про колени... каденс... и... пригорки на складниках - лучше не начинайте!
Вы даже не 0 - вы "-" полный в этой узкоспецифичной теме.

[o_la_la]

Пробуйте...

это уже все обсуждалось! академига поймали на вранье и по полочкам это доказали! Сколько это повторять надо?

Можно.
Если у Вас сохранено всё такое важное, ну так и выложите. Можно под спойлер, чтобы не шибко длинно было.
Иначе - да, тот самый троллинг

Ты со мной можешь общаться на ты мы вроде одного возраста +- Ну так вот- ты мог стереть лишние слова из моих мессаг где я пруфы просил- а ты стер сами просьбы Вот так вот стирать- это троллинг! Там были слова про звездобола не очень- и то очень спорно это (слово п..ол- такой же синоним вруна если что )- ну и стер бы их а не все! ты логику всю порушил претензий- если снова все это вытаскивать- вот это уже и будет флудский флуд и выяснение!

..я кстати ответсвенный- ты пробегись по ветке я все что совсем мимо стираю потом илипод спойлер убираю почти всегда- нету нужды это делать за меня

[velikman]

академига поймали на вранье и по полочкам это доказали! Сколько это повторять надо?

не поймали, а решили почему-то , что вру, потому что стравы нет и нет как бы документальных доказательств.

[o_la_la]

не поймали

а про красный диплом тебя тоже не поймали? А про то как ты Ники претензии не читал- но по пунктам на все ответил- это тоже не ты врал? Ну ниче се )

[velikman]

а про красный диплом тебя тоже не поймали?

А у тебя есть диплом хоть какой-нибудь, чтобы в этой теме мог помочь или так врешь постоянно?

[o_la_la]

так врешь постоянно?

где я врал )))) ссылку или звездочет

---------- Добавлено в 19:40 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:34 ----------

А у тебя есть диплом хоть какой-нибудь

да у меня даже много но они не по теме похудения конечно, а по теме похудения- я то меняю свой вес как мне захочется, а ты годами стремишся и все никак я спокойно делаю 10% жирности себе, и мышцы в разумных пределах спокойно наращиваю. И все у меня получается - но слушать должны тебя, у которого цифры непонятно откуда берутся. Где ты 100 весил фотку давай )))) я тебе фотки бати покажу он 100-110 всю жизнь весит

Удручает другое даже- ты ни фига не учишся, ты ничерта не воспринимаешь. Про 1.5-2 кг похудения твои на веле- это просто эпично тупо! Как человек не то что с красным, а с каким то вообще мед дипломом такое говорить может? Понятно что это вода и соли- ну всем кроме тебя с кр дипломом- это какого вообще? почему ты так пишешь?

[domyos218]

у него сломана шейка бедра и он не очень ходит, и вот тут врачи чего то не помогают ни фига.

Вот тут-то, и надо опасаться наследственного остеопороза. Нужна регулярная денситометрия и занятия с тяжестями.

Показать то, что скрыто

Вот такой я самопальный врач.

Надо как можно раньше встать на ноги. Иначе, тромоэмболия очень быстро разделывается с человеком.

[o_la_la]

Показать то, что скрыто

Он 110 весил и упал на асфальт набок от солнечного удара- и ппц. С таким весом в таком возрасте все это случается без всяких остеопороз. Мне с тяжестями нельзя у мня типа спина- ну т е я регулярно делаю, но немного специфические штуки. Например я пистолетики делаю с гантелями- на суставы таза это таже самая нагрузка почти что и присед со штангой т к на одной ноге- но на позвоночник всего 2 гантельки лишних, а не больше своего веса Еще я люблю где спиной лежишь и поднимаешь ногами платформу с блинами вверх- там же как раз суставы таза очень в деле и веса огого

[domyos218]

до этого 10 лет не был ни у какого врача

А ПСА? А холестерин и глюкоза?