Посадка и еще раз посадка, хелп товарищи

[al_giorno]

что у вальверде? седло какоето хитрое или что?

А у него разве масимально вперед? В правила он укладывается, а если больше не надо, зачем тогда мудрить? Седло сдвинуто на пару см против средней по больнице. У него отличная гибкость поясницы - при горизонтальном туловище наклон таза минимальный, и, видимо, поэтому такая настройка.

[Foil]

ну просто скажи что у вальверде? седло какоето хитрое или что? или ты думаешь что он его отодвигает назад потом во время гонки , или что это фотошоп?

У него Fizik Arione.
Такое седло означает, что Вальверде не требуется смещаться максимально вперёд.
Носик не позволит вписаться в ограничение - 5 см до линии через ось каретки.

[Dreamer-s]

тогда скажи высоту седла ты выставил, а как ты выставил его по горизонтали ?

То есть, пресловутый отвес, позволил бы мне выставить седло во всех направлениях?
Смешно..)

[Инди]

как в итоге колено относительно педали на 90 градусов

не знаю и знать не хочу

насколько назад задвинуто седло

на разделке ровно на 50 мм от каретки (максимально вперед, насколько можно), на группе см. предыдущий ответ но больше 50 мм от каретки, проверял

---------- Добавлено в 13:41 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:33 ----------

внезапно, положение относительно каретки еще и влияет на педалирование кардинальным образом

не внезапно, ясное дело, что влияет.
но для всех почему-то внезапным является тот факт, что нет какого идеального положения, отмеренного по углам и отвесам, в которое нужно сесть раз и навсегда.
на плоскаче за верха одно, на дропах чуть другое, в гору третье. смещаешься на миллиметры туда сюда.
поэтому вымерять отвесы сидя в статике на станке – это бесполезная трата времени. надо ехать и кататься, тут навалил, там расслабился, вверх-вниз при дискомфорте двигать и пытаться понять, стало лучше или хуже. что там линейка с транспортиром покажет – пофиг...

Показать то, что скрыто

на моем аватарае – это было не "выставление" посадки! это типа самоконтроль – попытка оценить со стороны (и только в динамике!), что я там навыставлял в процессе предыдущих тренировок. и, собственно, единственное, что интересовало в этой картинке – максимальный угол разгибания в колене.

[Николай Л.]

вымерять отвесы сидя в статике на станке – это бесполезная трата времени. надо ехать и кататься, тут навалил, там расслабился[/SPOILER]

А чем станок не угодил ? Регулируй усилие станка и проверяй, что происходит на высоком и низком каденсе. При высоком и низком усилии. На станке мне кажется это удобнее делать, чем на дорогах, постоянно отвлекаясь на обстановку. А отвес при этом даст понимание, куда ты смещался относительно педали и к чему это привело.

[Инди]

я вовсе не против станка, основной мой посыл изначально именно про отвес, который все так любят, и который иначе как в статике не приложишь.
а чуть поехал вверх или вниз, и он уже сместился

а так станок безусловно хороший вариант, чтобы попробовать какие-то изменения, предварительно выставить посадку, новое седло и т.д., покрутить, понять как минимум, нет ли явного дискомфорта, тут спору нет. и все равно, это все черновая работа. только езда в реальных условиях дает окончательный ответ)

[Alex stk]

Инди, так станок и есть отвес, в своем роде)

[al_giorno]

А отвес при этом даст понимание, куда ты смещался относительно педали и к чему это привело.

Для этого есть общепринятые параметры - высота по трубе от каретки и ситбэк и метки на рельсах и подседеле.

[Mishka]

В тех "вредных книжках", где говорят про отвес,

В тех книжках на 99% несут фигню. Пардон. Про правильное педалирование говорят везде. Если бы дочитла Стивена до конца, то узнал бы, как он высоту седла подбирает. Подсказка (по постоянству изменения угла). А то, что ты процитировал имеет отношение к предельным сдвигам седла под конкретную задачу. За исключением рогатки тут никто так не двигается.

---------- Добавлено в 19:42 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:38 ----------

не внезапно, ясное дело, что влияет.

Да у специалистов по отвесу "всё внезапно".

[zoic500]

не знаю и знать не хочу

на разделке ровно на 50 мм от каретки (максимально вперед, насколько можно), на группе см. предыдущий ответ но больше 50 мм от каретки, проверял[COLOR="Silver"]

.[/SPOILER]

правильно зачем отвес когда меряешь от каретки, мксимально вперед задвинул по возможности и норм , а на групповом пофиг потому что объемы катаешь ненапряжно?

А у него разве масимально вперед? В правила он укладывается, а если больше не надо, зачем тогда мудрить? Седло сдвинуто на пару см против средней по больнице. У него отличная гибкость поясницы - при горизонтальном туловище наклон таза минимальный, и, видимо, поэтому такая настройка.

ну да наверное , какие то причины есть . по матовой поверхности на рельсах видно что до предела максимума вперед осталось пару миллиметров

Screenshot_59.jpg

То есть, пресловутый отвес, позволил бы мне выставить седло во всех направлениях?
Смешно..)

ясно ты ляпнул про гониометр , и от ответа на вопросы уклонился-вот это дейчтвительно смешно

У него Fizik Arione.
Такое седло означает, что Вальверде не требуется смещаться максимально вперёд.
Носик не позволит вписаться в ограничение - 5 см до линии через ось каретки.

ему не требуеться,но седло смещено , и проходит по уси ,думаешь ему недоброжелатели смещают? или за взятку уси закрывает глаза? правда несовсем понимаю

В тех книжках на 99% несут фигню. Пардон.

вот так вот Халилов МСМК по велоспорту
Тренер профессиональной команды Астана ,который юзает отвес оказываеться несет фигню