Первый шоссейник (флудим тут!) - Страница 11370
+ Ответить

Тема: Первый шоссейник (флудим тут!)

  1. #113691
    Веломаньяк Аватар для Gleb G
    Байк
    шоссе, ПШ, дорожник
    Адрес
    Москва ЮЗ
    Сообщений
    10,999

    По умолчанию

    Можно конкурс объявить - "дорисуй к картинке пресс"

  2. #113692
    Веломаньяк Аватар для domyos218
    Байк
    ЛЕТОМ- ЗЕЛЁНЫЙ Jamis XENITH COMP плюс черно-зеленый SAVA SLR8
    Адрес
    МОСКВА СЕВ МЕДВЕДКОВО
    Сообщений
    25,252

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от morose Посмотреть сообщение
    Я поначалу чуть не падал, подъезжая в контактах к калитке, у которой я обычно останавливаюсь, и открываю дверцу и еду дальше. По привычке подъезжаешь, останавливаешься, а... нога приклеена к педалям
    Аффтар нечаянно встегнулся
    ГАЖУ В СТРАВЕ
    Ooooh is it just a waste of time?
    БЫТЬ МОЖЕТ,Я НЕПРАВ

  3. #113693

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Gleb G Посмотреть сообщение
    Можно конкурс объявить - "дорисуй к картинке пресс"
    А когда медленно едешь в крутую гору - там почти "становая тяга" получается - со спиной, с руками...

  4. #113694
    Веломаньяк Аватар для Gleb G
    Байк
    шоссе, ПШ, дорожник
    Адрес
    Москва ЮЗ
    Сообщений
    10,999

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от morose Посмотреть сообщение
    Правильно ли я понял, что легче всего отстегнуться - повернуть пятку наружу?
    Да.

  5. #113695
    Веломаньяк Аватар для Synopsis
    Байк
    Corratec Corones 105
    Адрес
    МО, Истра, Москва-Митино
    Сообщений
    3,973

    По умолчанию

    Я в прошлом году бывало заваливался весной)
    летом уже норм) хотя почти не катал)

  6. #113696

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от morose Посмотреть сообщение
    Но тут возникает другой вопрос: а на сколько равномерным должен быть оптимальный расклад момента по обороту? Явно ведь оптимальный будет неравномерным - в силу биомеханики, да и обычной механики - когда становится понятно, что приложить такой же момент в верхней и нижней точке педали будет намного труднее, чем когда она опускается вниз
    Типовая диаграмма момента по обороту для топовых спортсменов есть в наличии?
    я пока имел ввиду более простую вещь - поездить с каденсом выше чем обычно
    Бесплатно помогу выбрать ростовку и модель любого бренда. На SUPERIOR BMC ORBEA AUTHOR POLYGON TITAN RACING COLNAGO BIANCHI Cinelli Guerciotti DRAG PARDUS FORMAT HARO ATOM RACING WILIER - можно в ЛС по скидкам. В контактах ссылка на мой паблик В Контакте (жмите домашняя страничка) и канал в Telegram- не теряйтесь подпись согласована с Администрацией форума

  7. #113697
    Веломаньяк Аватар для Synopsis
    Байк
    Corratec Corones 105
    Адрес
    МО, Истра, Москва-Митино
    Сообщений
    3,973

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от bwn Посмотреть сообщение
    я пока имел ввиду более простую вещь - поездить с каденсом выше чем обычно
    очень дельная тема)
    у меня средний на ГФ 30км вышел 97, макс - 129.
    Максимальный такой огромный из-за сброса звёзд резкого, забалтываюсь иногда)

  8. #113698

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от morose Посмотреть сообщение
    то, что привыкание к движению более эффективно идет на быстрых оборотах - догадываюсь.
    Почему на быстрых? Тренируются на низком каденсе.

  9. #113699
    Веломаньяк Аватар для Gleb G
    Байк
    шоссе, ПШ, дорожник
    Адрес
    Москва ЮЗ
    Сообщений
    10,999

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Foil Посмотреть сообщение
    Почему на быстрых? Тренируются на низком каденсе.
    Под Питером бесплатно раздавали

  10. #113700
    Веломаньяк Аватар для Synopsis
    Байк
    Corratec Corones 105
    Адрес
    МО, Истра, Москва-Митино
    Сообщений
    3,973

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Gleb G Посмотреть сообщение
    Под Питером бесплатно раздавали
    Ватты?

+ Ответить

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 17 (пользователей: 0 , гостей: 17)

Похожие темы

  1. Мой Первый
    от Чингачгук в разделе Мои два колеса
    Ответов: 16
    Последнее сообщение: 01.03.2013, 20:07
  2. Не первый байк, но... первый кастом: GIANT XtC Composite
    от KEEPER555 в разделе Мои два колеса
    Ответов: 33
    Последнее сообщение: 22.10.2011, 17:50
  3. Мой первый
    от Ann-and-Di в разделе Мои два колеса
    Ответов: 13
    Последнее сообщение: 27.07.2009, 02:14
  4. Первый вел...
    от Topman в разделе Выбор велосипеда
    Ответов: 47
    Последнее сообщение: 15.08.2008, 11:01

Метки этой темы