Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[Kotofej]

Оффтоп, конечно, но тут ведь не там...
Буквально года три тому назад ситуация с птицами в городах резко поменялась. Сам я в Москве, вырос в Подмосковье. Так вот, в других местах - в Питере, Ярославле, в Нижнем, в Казани, ... в общем - везде, везде полно галок (воробьи с голубями - не в счёт, это уж само собой). И под утро будят редкие крики галок. В прошлом году обнаружил, что в Питере ворон - как в Москве. С чего бы?

Показать то, что скрыто

Армянское радио спросило:
- А что было бы, если бы у всех московских .лядей светились глаза???
- Не знаем.. Ответило Московское.
- Тогда в Москве были бы белые ночи!!!
- Попрошу без намёков! - ответило Питерское радио.

Так что , от лица питерцев - "Попрошу без намёков"(С)

[LadyHamilton]

Так а в чем проблема?

вообще никакой проблемы нет.
Это всё к разговору что бы такое съесть, пока едешь, и про удобство батончиков. Они безусловно удобны, но их ещё любить надо. Не все их любят...

---------- Добавлено в 06:48 ---------- Предыдущее сообщение было в 06:47 ----------

предпочитаю остановиться в приличном придорожном кафе

то же самое. Я именно еду хочу, а не сладости, что по сути и есть эти батоны.

[al_giorno]

то же самое. Я именно еду хочу, а не сладости, что по сути и есть эти батоны.

Если в режиме туризма или пвд, тогда да, но если это типа тренировка и перегружать живот противопоказано, то спортпит выручает. Каких-то грамм 15-20 батона в час - не так уж и отвратительно

[LadyHamilton]

al_giorno,безусловно. Моему мужу отлично влетает, как и большинству населения.
Но, людям, кто в целом просто любит сладкое, сложно понять, что не все его любят. А кому-то вообще мучение есть сладости.

[kasyanov]

но если это типа тренировка и перегружать живот противопоказано

А это типа здесь никому и не надо!

[o_la_la]

https://www.youtube.com/watch?v=-t1g...ature=youtu.be
Это из темы про битцу. Для Ники )

---------- Добавлено в 16:29 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:50 ----------

на той видюшке есть то место, где я оч больно разложился об дерево

[Kotofej]

И таки прогресс есть!
Мы в детстве ляминёвую проволочку на раму прикручивали, чтобы она о спицы - Тррррррр , а сейчас уже не надо .... да и ляминёвой проволочки на улице не найдёшь.

[Krutop]

Попробую еще раз. Между "неторопливо бегу 5 мин/км с невысоким пульсом" и "могу марафон по 4 мин/км" совсем мало общего. Ровно так же как и между 10 км и марафоном есть непреодолимая стенка. Можно быть весьма быстрым на 10 км (скажем, выбегать из 35 минут - я пока не смог), но марафонский темп при этом будет больше 4 мин/км.
Максимальный пульс знать не надо, от него нет никакой пользы. Знать надо пульс ПАНО.

Согласен, что можно, но в среднем, человек выбегающий 10км из 35 при правильно построенном тренировочном процессе осилит марафон по 4. Есть, конечно, исключения, как и везде.
А сколько у вас пульс ПАНО? И сколько времени потребовалось, чтобы такой низкий пульс стал на темпе около 5 мин/км?

[HeyYou]

Не знаю, это добро или зло https://www.strava.com/activities/406888908/overview

Обычно это где то в конце протокола.
Я лошара, попутал с 7 км/ч

[o_la_la]

А кому-то вообще мучение есть сладости

Даже халву? )) едят и плачут?