Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[kasyanov]

Академический рай? ))

Дваждыакадемический!
Но, конкретно в Минске, пешики уже жутко озлоблены этими идиотскими полосами на тротуаре.
Случаи рукоприкладства все чаще случаются...
Недавно сам свидетелем был как дваждыакадемического сознания недовелосипедист столкнул девицу на траву, которая с парнем шла. Узкое место было, велополоса заканчивалась, только тротуар оставался... но недоносовеломудак тупо перся навстречу паре...
В итоге остался без велосипеда практически, и с телесными повреждениями средней степени.
Свидетели пешики даже не думали заступиться... все одобрение избивавшему/ломавшему выказывали.
Так что рай может оказаться весьма условным....

[philz]

опять вы от темы ушли, мы же тут вроде худеем..

Показать то, что скрыто

[o_la_la]

мы же тут вроде худеем..

А я еще не потолстел чтобы худеть ))) я морально поддерживаю худеющих

[philz]

А я еще не потолстел чтобы худеть ))) я морально поддерживаю худеющих

Я наоборот уже перехудел, из-за этого мяса стало меньше, надо опять отъедаться начать, чтобы потом опять начать сушиться.

---------- Добавлено в 16:25 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:24 ----------

Когда из мышц водичка уходит, они становятся мене округлые и плоские, хотя и более жесткие на вид, в общем тут главное не переборщить с диетой.

[Злой Бонифаций]

Зато самые захудалые дороги местного значения, с траффиком 1 авто в час, выглядят еще и лучше чем у тебя на картинке ниже...

Ну, на фотке-то как раз хреновая дорога, а внизу, в конце спуска за поворотом - вообще жопа, а не асфальт)))
Но там места красивые, и рельеф с горками, поэтому всё равно туда ездит (опять же, на подъёмах качество асфальта не так принципиально).

опять вы от темы ушли, мы же тут вроде худеем..

Это ты ушёл от темы! Мы тут худеем, а ты толстый и тяжёлый. Как похудеешь хотя б до 70кг - возвращайся!

[o_la_la]

..а если я качал пресс и делал много гантелей, мне лучше интервалов не делать сегодня?

А водичку не стоить пить когда интервалы? или это пофигу?

[philz]

Это ты ушёл от темы! Мы тут худеем, а ты толстый и тяжёлый. Как похудеешь хотя б до 70кг - возвращайся!

Только у меня при моих 105кг уровень жира сейчас явно ниже 10%, а у большинства "худых" тут хорошо если 15% будет.

[o_la_la]

Только у меня при моих 105кг уровень жира сейчас явно ниже 10%, а у большинства "худых" тут хорошо если 15% будет.

ихихи какой ты толстый )) я на 10кг тут похудел, не имея жира вообще- но по состоянию здоровья, животом ударился есть не мог 2 недели водичку пил. Я даже мерить не хочу какой процент там жира- но венки вылезли и внизу живота и где сиськи- а я вообще так обычный а не качек выглядит ужасненько

[cyborg-one]

явно ниже 10%

Скорее около 12%

[philz]

Скорее около 12%

Я смотрю ты эксперт, можно глянуть на твою форму?

Вот нашел в интернете пример одного парня, где у него 12% и 8% жира.