Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[LNika]

А В Израиле парамедики, то есть средние медработники, чья квалификация заточена исключительно лишь довести скорее до ближайшей больнички, не более.

Показать то, что скрыто

А так как больнички быстро и врачи толковые, то это работает. Один раз вызывали только тут, быстро приехали, быстро погрузили, быстро осторожно доставили. По Иерусалимскому серпантину везли осторожно, но быстро, лекарства и необходимое для первой помощи всегда под рукой, что делать знают. А в больнице быстро решили все проблемы. Лучше так, чем когда на 03 приезжает урод какой-то равнодушный и так же уезжает, не оказав никакой помощи. Ни укола от сердца, ничего вообще. Это страшно, потому что и в больницу не везёт, и сам не помогает. Тут хотя бы быстро передают врачам и хорошим технологиям. Определяют что и как за 3-4 минуты и сразу помощь оказывают. А вы говорите на 03 не берут слабых и незнающих. Там полно сброда, к сожалению ((( И есть нормальные, без них никак.

[velikman]

А вы говорите на 03 не берут слабых и незнающих.

Там другие долго не задерживаются: сутки закончились, а потом 2 часа "5минутка", где тебя песочат за любую провинность, особенно за смерти, пишешь прокурору кучу бумаг в сонном виде... В общем, работа неслабая, на износ. У нас еще и по одному ездят многие - не хватает спецов.
Это все оффтоп, надо завязывать про секреты 03 ))) Могу книгу целую написать, но боюсь, коллеги меня побьют за раскрытие профессиональных секретов.

[АК74]

Вложение 487698

Меня смущает описание. Потом то можно поставить, что угодно. Данных спидометра не видно. Раскачка велосипеда при педалировании очень большая, а это значит будет поглощение скорости движения. Не верю я в 63 как-то

63? Реально.

https://www.strava.com/segments/13437999
Участок Кипариска в Страве. Если посмотреть катальцев на этом участке, то спуск перед Сиреневкой, участок для отдыха.
Пульс падает, скорость растёт под 60 км/ч. Если есть данные каденса, то видно, что у некоторых скорость растёт при отсутствии вращения педалей.
https://www.strava.com/activities/35...ysis/1141/1163
https://www.strava.com/activities/35...ysis/1406/1448
https://www.strava.com/activities/14...ysis/3789/3831
https://www.strava.com/activities/15...alysis/821/846
https://www.strava.com/activities/96...ysis/3203/3253

[o_la_la]

Фига не лень было изучать

[LNika]

Да я не спорю. Реальные скорости сам знаю - у меня велокомп. Речь шла о том, что велик такой может ехать до 45 км/ч. Так и мой может )))

Ну вот вам снять надо для ютуба даже, пусть смотрят.
А то у меня вон разрыв шаблона. Никак не могу понять маленький размер, но это пройдёт, это первая реакция на игрушку складную
А как на нём развиваться, если нет усилий? Вот в чём вопрос.

[velikman]

Никак не могу понять маленький размер, но это пройдёт, это первая реакция на игрушку складную

Я тоже сильно не верил, пока на таком сам не покатался. Сижу удобнее и также полноценно, как на большом. Был просто поражен результатами катания.

[LNika]

63? Реально.

https://www.strava.com/segments/13437999
Участок Кипариска в Страве. Если посмотреть катальцев на этом участке, то спуск перед Сиреневкой, участок для отдыха.
Пульс падает, скорость растёт под 60 км/ч. Если есть данные каденса, то видно, что у некоторых скорость растёт при отсутствии вращения педалей.
https://www.strava.com/activities/35...ysis/1141/1163
https://www.strava.com/activities/35...ysis/1406/1448
https://www.strava.com/activities/14...ysis/3789/3831
https://www.strava.com/activities/15...alysis/821/846
https://www.strava.com/activities/96...ysis/3203/3253

Это всё данные катальцев на складничках?

[velikman]

как на нём развиваться, если нет усилий?

Есть усилия: в горку и на скорость. Так и собираюсь держать на 25-27 км/ч высокий каденс, если место будет для езды. Для тренировки. На дальность так и буду ездить. 200 км как идеал за 8-10 часов. Потом время постепенно сокращать и подвести к 6 часам, к примеру. Есть куда расти.

[Злой Бонифаций]

Я долго разжевывал почему средняя такая смешная, а крейсерская такая якобы высокая для складня. Могу лишь посоветовать перечесть меня там снова.

Если перечитать чушь 10 раз, она не перестанет быть чушью.
Не вы один катаетесь по тротуарам среди бабушек и колясок с детьми.

[LNika]

Сижу удобнее и также полноценно, как на большом.

Руль слишком узкий, руки впереди, это уже неполноценная посадка.
У шоссейников тоже рули узкие, но они удобные и посадка там удобная.
А на игрушке вы сидите как на стуле, руки перед собой вытянутые, это неполноценная посадка. Если ощутите где-то проблемы, лучше отложите его на время в сторону, мало ли.
Хорошо бы два иметь на все случаи )))