Всё о лекарствах, пить или не пить? И вообще любые разговоры о медицине

[LNika]

Слушайте, господа медики и спортсмены, и просто граждане этой темы. Вопрос про давление.

Обычное давление 117/80, 118/82 и 120/76 и 122/80 - так уже много лет. То есть как у космонавта почти. Никаких проблем нет. Но на этой неделе с утра и до обеда давление держится 100/60 и 103/62. Пульс в состоянии покоя 58, то есть всё отлично с пульсом. Вне состояния покоя 72-76. Я не знаю можно ли ездить на велосипеде с таким давлением. К врачу первая очередь в воскресенье вечером. То есть до воскресенья я не знаю ездить или нет.
Что это за давление такое? В юности было 90/60 и 80/46 но там была дистония и проблемы с сердцем. Сейчас всё в норме, после 25 лет такого давления не помню. Или 100/60 это нормальное давление?

[kasyanov]

Слушайте, господа медики и спортсмены, и просто граждане этой темы. Вопрос про давление.

Обычное давление 117/80, 118/82 и 120/76 и 122/80 - так уже много лет. То есть как у космонавта почти. Никаких проблем нет. Но на этой неделе с утра и до обеда давление держится 100/60 и 103/62. Пульс в состоянии покоя 58, то есть всё отлично с пульсом. Вне состояния покоя 72-76. Я не знаю можно ли ездить на велосипеде с таким давлением. К врачу первая очередь в воскресенье вечером. То есть до воскресенья я не знаю ездить или нет.
Что это за давление такое? В юности было 90/60 и 80/46 но там была дистония и проблемы с сердцем. Сейчас всё в норме, после 25 лет такого давления не помню. Или 100/60 это нормальное давление?

Павлег уже написал Вам (и кому-то вроде еще) когда были жалобы на вялость или что-то там еще - накопившаяся усталость.
Проще всего проверить этот факт - сделать ортостатическую пробу с замером давления.
Методика и как анализировать результаты в интернетах расписаны подробнее чем приготовление яишницы!

[LNika]

Павлег уже написал Вам (и кому-то вроде еще) когда были жалобы на вялость или что-то там еще - накопившаяся усталость.
Проще всего проверить этот факт - сделать ортостатическую пробу с замером давления.
Методика и как анализировать результаты в интернетах расписаны подробнее чем приготовление яишницы!

Ага, спасибо, сейчас поищу. Просто впервые такое давление. И я на этой неделе сделала всего 56.8km - хотела сегодня докрутить ещё немного, так как завтра и послезавтра жара + 38. Но вот что-то побоялась ехать с незнакомым давлением.

[kasyanov]

Ага, спасибо, сейчас поищу. Просто впервые такое давление. И я на этой неделе сделала всего 56.8km - хотела сегодня докрутить ещё немного, так как завтра и послезавтра жара + 38. Но вот что-то побоялась ехать с незнакомым давлением.

Есть понятие перетренированности на фоне постоянного недовосстановления.
Т.е. это не то что упоролся в хлам за 1 раз, а постепенно накопил усталость из-за недостаточного отдыха/питания и т.д. на протяжении промежутка времени.

[pavlinux]

Есть понятие перетренированности на фоне постоянного недовосстановления.

Тут скорее эффект "сверхмотивированного хомячка"

[LNika]

Тут скорее эффект "сверхмотивированного хомячка"

А хомяк не человек что ли? Устать не может?
У меня в понедельник была поездка в 33 градуса жары на камни и мне было не очень хорошо. Не зря врачи говорят не вылезать на солнце. В тот день мужик загнулся на подъёме (((
А вчера во вторник накрутила 23 км (высота маленькая 267) но максимальная температура по Гармину была 40 градусов жары, а Страва просто 31 записала, но после этого я работала ещё почти 8 часов без отдыха и спать легла в 2 ночи.

Мож хомяк и правда устал

[velikman]

LNika, медики в отличие от спортсменов по интернету не лечат. Идите к врачу.

[LNika]

LNika, медики в отличие от спортсменов по интернету не лечат. Идите к врачу.

Мне не нужно лечение, я записалась к врачу. Мне лишь нужно было знать что это давление и можно ли с ним ездить. Но kasyanov хорошо дал понять, что это может быть усталость, и это разумно и так я себя ощущаю, поэтому отложу поездки, пока полностью не отдохну Всё остальное я покажу и расскажу врачу, и она уже пусть смотрит и решает. А то может быть сейчас отдохну пару дней, поем нормально, высплюсь и всё само пройдёт

---------- Добавлено в 15:22 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:19 ----------

PS просто к врачу первая очередь в воскресенье, и я могла бы ещё поездить. Но подожду пару дней и понаблюдаю.

[pavlinux]

пока полностью не отдохну

А диванить тоже на надо, массажик там, йога, ...

[LNika]

А диванить тоже на надо, массажик там, йога, ...

Массажики для меня кошмар, терпеть их не могу - какие-то чужие лапы мнут мнут, как тесто на хлеб, а йогу не признаю - вот такая я мерзкая и противная. Я лучше спокойно поработаю. От работы я не могу себя освободить, только от велика )))
Отдохну работая, других вариантов нету. Хомяки ж как, из колёсика их вытащишь (для меня это велосипед), они всё-равно бегают, суетятся, ходят из угла в угол, снуют туда сюда. Вот так и у меня.