План тренировок by Pavlinux. Inc.

[paha-1]

Ну а чо, многие по районам катают девочек и пенсионеров, у тебя получится, стоит только начать!

говоришь со знанием дела

[pavlinux]

UPDATE:
При наборе группы 10 чел. Цена будет 1000 руб. может меньше. (Кароч. пишите решаемо).
План только тем, кто будет катать 8, 12 недель и дальше (иначе смысла в нём нет).
2 или 3 треньки в неделю
Прокат есть. Подробности, нужные ростовки, карбон/некарбон надо уточнять ближе к делу.

[Инди]

2 или 3 треньки в неделю

А есть смысл в Плане при 2-3 тренях?
Или еще домашнее задание на станке будет?

[pavlinux]

ответа нет
понятно

Вопроса не было.
---
План не тотального развития тебя, а план тренировок на треке. Остальное затачивай сам под себя и коррелируй с треком.

Полноценный план на полгода стоит 25-30 тыр.
Даже не буду писать, это бесполезно. Забивают, халявят, жрут чего не сказано, болеют, а я потом буратино.

[Vinogrados]

Вопроса не было.
---
План не тотального развития тебя, а план тренировок на треке. Остальное затачивай сам под себя и коррелируй с треком.

Полноценный план на полгода стоит 25-30 тыр.
Даже не буду писать, это бесполезно. Забивают, халявят, жрут чего не сказано, болеют, а я потом буратино.

тебе пора прекращать тренировать самого себя) а то такие хреновые отзывы

[pavlinux]

тебе пора прекращать тренировать самого себя) а то такие хреновые отзывы

Классика чо, - пьющий нарколог, курящий кардиолог,...

---------- Добавлено в 18:32 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:18 ----------

Ах да, чуть не забыл: Есть боксы для хранения великов, сейчас не знаю, в том году стоило 1500 в месяц.
Но это резервить надо уже сейчас, неделю-две. Потом понабегут триатлонисты из ФСО, Госдумы, ... а бабла у них дох... и до апреля всё заполнят.

[Artie]

Сорри за оффтоп. Но, Павел-то стал на гонках лучше ездить или нет?

[pavlinux]

, Павел-то стал на гонках лучше ездить или нет?

Не знаю, я туда не езжу.

[Dirty Paws]

Классика чо, - пьющий нарколог, курящий кардиолог,.

Тебе сколько годиков, нарколог, чтобы на тренерскую работу переходить? Какой сиськой ты собираешься заманивать клиента?

---------- Добавлено в 08:09 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:08 ----------

неспешно передают свой бесценный опыт побед

от несостоявшегося победителя будущим неудачникам. Ведь так хочется быть похожим на Вилегнуса.
Положительные отзывы клиентов очень нужны в этой теме

[malex001]

А есть смысл в Плане при 2-3 тренях?

у меня как минимум двое тренировались 3-4 раза в неделю (работа, семья, жена... в общем жизнь такая
и имели очень хорошие результаты
один даже слишком при 280-300ч в год

---------- Добавлено в 11:00 ---------- Предыдущее сообщение было в 10:54 ----------

Не знаю, я туда не езжу.

и правильно! пустое