Вот хороший лисапед для похудания.![]()
Мне не надо. Я читал и применял знания 10 лет в спорте.
---------- Добавлено в 23:16 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:14 ----------
О том, что такое ЧССmax -- знаешь протокол его измерения? А то свистишь, как ...
А спрашивать меня не надо. Я твою пургу вижу и прямо об этом говорю.
Я вот к примеру, начав определенные объемы накатывать, скинул килограмм этак 6-8. И остановился в этих пределах. Сейчас, в зависимости от наличия нагрузки, плюс мину с 2-3 кило гуляют, но не больше. Упитанным назвать себя язык не повернется, а вот ранее пузо было видно, да.
Армяне лучше чем грузины!
Чем?
Чем грузины!
---------- Добавлено в 15:12 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:00 ----------
Чтобы понять что Mishka пишет что-то адекватное не надо никуда ничего листать!
А вот про угли из соседних участков организма и про шпарить на ЧСС max - это вообще что?
Как Вы себе представляете это?))
Бесплатно помогу выбрать ростовку и модель любого бренда. На SUPERIOR BMC ORBEA AUTHOR POLYGON TITAN RACING COLNAGO BIANCHI Cinelli Guerciotti DRAG PARDUS FORMAT HARO ATOM RACING WILIER - можно в ЛС по скидкам. В контактах ссылка на мой паблик В Контакте (жмите домашняя страничка) и канал в Telegram- не теряйтесь подпись согласована с Администрацией форума
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)