до 2 ммоль лактата в крови, после 4 ммоль, между 2 и 4.
Дабы подавить срач - 2 и 4 цифры тоже индивидуальные. Обычно на пару десятых выше.
ссылка: любой учебник спортивной физиологии.
Дядьку звать Stephen Seiler, в феврале заезжал в Олимпийский комитет, лекции читал.


 
			 
			 
			 
			 
			 
			
			 
			 
 
				 Сообщение от belousov8
 Сообщение от belousov8
					
 
					
					
					
						 Ответить с цитированием
  Ответить с цитированием