Поясница может ныть из-за того, что наклон туловища слабый..
Так я не понял, ТС ездит на шоссере, или на мтб. Тогда и разговор про посадку разный. Если мтб, может быть, наклон слишком сильный, из-за высокого сиденья и длинного выноса, поясница слабая, прогибается вниз, вот и боли.