Еще раз про переключение передач

[philz]

756,

расскажите чем питаетесь?

12 лет упорных тренировок бодибилдингом, жим ногами 200кг на 50 раз и так 5 подходов 5x50= итого я подымаю 200кг 250 раз, когда будете столько же поднимать, увидите как легко крутить 48x11. Я когда поменял 44x11 на 48x11 даже и не понял в чем прикол, как крутил раньше с места 44x11 также и сейчас с места 48x11 легко крутить. В скорости разница где то 4-5км/ч

как вы так ездите?

Еще раз повторяю, все достигается долгими и упорными тренировками ног, в разных режимах, силовом и на выносливость, если я ногами жму 550кг на 8-10раз для меня нажать на педали 48-11 пустяковое дело, а чтобы долго на них нажимать и не уставать я тренирую выносливость в зале.

нафиг не нужны звезды больше 42(44) на мтб. кто не умеет крутить с каденсом 80-90, тот лох.

У меня уже не МТБ, а скорее разделочно - мтб-шный шоссер, я езжу только с лежаком а это большая разница по сравнению с нижней посадкой на шоссер, на МТБ посадка вообще как на табуретке. А про ЛОХА давай встретимся и покатаемся и узнаешь кто лох!