Упёрся в стену. FTP@285 крутил 3 раза подряд SST(MED), а 290-не тяну. Выкрутил раз 5, но подыхая, и через день:
На 250ВТ в зеленой не удаётся "отдохнуть" перед желтыми 275. Видимо, это и есть ПАНО?
Думаю, пришло время выбрать: Снижать до 280 и матрасить каждый день в кайф на 150 пульсе или тренироваться с амбициями на +ФТП.
Пока склоняюсь к первому. Хочется покрутить перед завтраком для хорошего настроения на весь день. Хотя, когда само росло-приятно.
|
|
Ответить с цитированием