Школа большого тенниса в Нижнем Новгороде.

Недооценивать пользу большого тенниса на организм человека невозможно. Игра действительно оказывает большое влияние на спортсмена и не только помогает держаться в тонусе. Помимо физической активности, теннис, что называется, учит «логике». Не зря этот вид спорта относят к «интеллектуальным». Поэтому на вопрос что развивает большой теннис нельзя ограничиться только тем ответом, что теннис развивает группы мышц. Не последняя роль в игре отводится стратегии и тактике каждого гейма, просчету плюсов и минусов соперника, прогнозу его ходов и так далее. Регулярные тренировки подтягивают кожу, происходит наращение мышц, начинаешь ощущать прилив энергии. Кардио-нагрузка помогает сжигать жир, а силовые элементы этой игры прокачивают мышечные зоны. Если ты хочешь не только похудеть, но и добиться соблазнительно рельефа, то это для тебя. Запишитесь на тренировку сейчас в Tennis School One Школа большого тенниса в Нижнем Новгороде.