Ну, чё мне, чтобы в горы ехать худеть или ноги качать. Давай-те уже, ответьте...
|
|
|
|
Ну, чё мне, чтобы в горы ехать худеть или ноги качать. Давай-те уже, ответьте...
Худеть нужно. Когда сбросите хотя бы 7-8 кг, станет гораздо легче в горки заезжать. Говорю это по собственному опыту.Сообщение от serg779
Так я и зналХудеть для меня много тяжелее, чем раскачаться...
Значит даунхилл)Так я и знал
В идеале надо делать и то, и то.
Но чем круче и длиннее горы, тем больше преимущество "легких" над "мускулистыми".
Горняки специально сушатся. Вроде.
Ну и ноги тоже.
Я, конечно, новичок и все такое, но водокачка от VG, ИМХО, больше напоминает мощный гидроузел.На их мероприятиях регулярно появляются весьма известные личности, а топовая часть "массовки" весьма сильна.
Вопрос не столько в том, который год человек участвует в соревнованиях, а в том что он из себя представляет. Причем не только в плане спортивной формы, но и в плане нравственном. Я не говорю там о семейном положении, о сексуальной ориентации или политических взглядах, я говорю о том, насколько человек понимает суть спортивной этики и что он знает о преловутом "неспортивном поведении". Вышепоименованный Инди в этом ноль.
А вообще, для марафонов по России важнее всего индивидуальный ход, горки нужно уметь проезжать, но лишь "теряя минимум", а не "выигрывая максимум".
Подождите-подождите. Так речь о марафонах или о гонках?
А вот Бог его знает, сам запутался: ведь гонки на дистанцию свыше 100 км тоже часто именуются марафонами.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием