А что дает беговая дорожка велосипедисту? Я думаю выносливость. Дома тяжело себя заставить выдерживать время и нагрузки. Нужна ли она в домашних условиях или сначала попробовать в фитнесс-клубе?
А что дает беговая дорожка велосипедисту? Я думаю выносливость. Дома тяжело себя заставить выдерживать время и нагрузки. Нужна ли она в домашних условиях или сначала попробовать в фитнесс-клубе?
*Look through the people, and on through the mist*
продаю :: Northwave Multi-App, р. 42.5 - 43 , новые
дяденька, вы конфой не заблудились? Здесь, в выгородке, именно этим и занимаются.
---------- Добавлено в 14:47 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:46 ----------
Абанимент #1 Дорожка в зале будет намного качественее и места больше. Считайте это прокатом или арендой
Абанимент #2 Дорожка в зале будет намного качественее и места больше. Считайте это прокатом или арендой
Последний раз редактировалось Dirty Paws; 07.09.2016 в 15:01.
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, und nah und fern
Последний раз редактировалось Faberovsky; 07.09.2016 в 17:28.
пестик - это быстро и не больно!
а тут ... кажная митохондрия... медленно... как резинка венгерка...
Серёг, ну чо ты вот а?)
*Look through the people, and on through the mist*
продаю :: Northwave Multi-App, р. 42.5 - 43 , новые
Бгг, уел
п.с.
Если грамотно бегать и не очень часто, то на эффекте компенсации я жарю спринты как никогда.
если бегать каждый день и всерьёз то таки да, может повлиять в худшую сторону, а если раз в неделю или около того, то только в плюс, тут правда ещё моментов куча , организмы разные у всех и нюансов полно, но в целом мне вобщем помогает, как морально разгружаться так и кмк физически.
Последний раз редактировалось Faberovsky; 07.09.2016 в 17:44.
*Look through the people, and on through the mist*
продаю :: Northwave Multi-App, р. 42.5 - 43 , новые
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)