Предлагаю прокатиться в среднем или чуть более темпе по классическому маршруту
Абрамцевская - Бумажная просеки - Дружба - ЛО - Водоканал - Погонный и  ... обратно, либо вдоль водоканала к Мазуринскому пруду, далее в Измайлово, либо Кабанья канавка -ЛЭП - Абрамцево

Стартую от Бабаевского пруда (Гольяново) в 9-00

В связи с погодой http://weather.yandex.ru/27612/details/
шипованая резина и одежда на минус желательна.

С собой велоаптечка, запас еды и питья.

Костров, сосисок и пива не предполагается.