Открытая тренировка от участника команды ABST.
Дата: 8 июля, суббота 11:00.
Дистанция: 5 кругов *19.6 км =98 км.
Место сбора: Кленово, автобусная остановка поворот на Жохово.
Едем группой в темпе 31-33 км\час.
Задача: четкая сдача смен, езда в группе, перемещения в группе парами, правильный выбор передачи. Берите пульсометры, учимся ездить в аеробной зоне!
Допускаются участники на шоссейных (групповых) велосипедах, каской.
Приглашаются все желающие: велосипедисты и триатлеты.
С собой иметь насос, запасную камеру, бананы, гели, печенье, бачки с водой и т п, а так же хорошое настроение!
Тренировка Бесплатна!