Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[kasyanov]

по нормам ГТО из сделанных тобой подтягиваний не засчитывается... ни одно?
так чтоипоифакту очень даже соврал.

Я 4-5 насчитал... которые зачтут на соревнованиях по зимнему полиатлону...
Мне, по крайней мере, засчитывали на первенстве ЮАО Москвы в купе к тем 12-ти что были вообще засчитаны.

[velikman]

Alf-Romeo, по набережным так можно ездить: народу там весьма мало, особенно летом.

[kasyanov]

где в Москве маршрут, по которому можно ехать без остановок и торможений по плоскачу или под горку со средней 25-30 в течение часа?

В МО... в сторону Егорьевска.
Вот там я поверю что Лауреат может проехать 30 км. за 1 час. да еще роза ветров там такова что летом, как правило, попутный будет.

[LadyHamilton]

Злой Бонифаций, кто сказал что у меня физической активности белочки нет?
Вот сейчас загрузила полную машину камней (около 500 штук, 12×12 см каждый кирпичик). Затащила в машину- вытащила из машины. Можно сегодня в зал не ходить. Сейчас пойду лопатой махать, потом гравий, потом укладка, потом песок. )

[kasyanov]

а на протяжении всей 8-9-часовой покатушки

А почему не 5-6 как было раньше?
Устали пустопорожне шорхаться по тротуарам?
Ок:
Дядь Миша уже писал:
50 % времени едешь 30... 4х30=120 км.
Остальные 4 часа то чем занят? В трекстенде стоишь на педлях, ковыряясь в носу?
Лауреат! Ну не надо тут лохов ловить! Ну все равно ж возьмем за жопу Вас в воровстве Вашем!

[Alf-Romeo]

Alf-Romeo, по набережным так можно ездить: народу там весьма мало, особенно летом.

30 км. набережных и все плоские/под горку и без светофоров/перекрестков?

[kasyanov]

по набережным так можно ездить: народу там весьма мало, особенно летом.

Открываем страву... и видим что из тысяч проездов по набережным р. Москвы в летнее время отрезки там нарезанные проезжают быстрее чем 30 км/ч только около 100 подготовленных велосипедистов начиная от моего уровня (примерно 29-33 км/ч) и до уровня Лобова.
И это ФАКТ отраженный в точных цифрах.
Вашему предположению как поверить?

[velikman]

А почему не 5-6 как было раньше?

А потому что день стал длиннее, а ночи короче. Лето, однако: пляж, купания...

[Alf-Romeo]

В МО... в сторону Егорьевска.
Вот там я поверю что Лауреат может проехать 30 км. за 1 час. да еще роза ветров там такова что летом, как правило, попутный будет.

А обратно с какой скоростью?

[velikman]

в летнее время отрезки там нарезанные проезжают быстрее чем 30 км/ч только около 100 подготовленных велосипедистов начиная от моего уровня (примерно 29-33 км/ч) и до уровня Лобова.

Они так хотят и никуда не торопятся. Или они за велокубком едут?