Сводит мышцы спины. Куда копать?
+ Ответить
Показано с 1 по 4 из 4

Тема: Сводит мышцы спины. Куда копать?

  1. #1

    По умолчанию Сводит мышцы спины. Куда копать?

    Всем привет. Начал в этом году катать. проехал на данный момент 1600 км. С недавнего времени (недели две) начало сводить мышцы спины между правой лопаткой и позвоночником. Бывает что сразу сводит, а потом к 30-40 километру отпускает. Бывает наоборот. Закономерности не выявлены. Иногда уже после покатушки ощущение что кожа болит в этом месте.
    Сижу думаю с чего начать эксперименты. Высота седла и положение седла вперед-назад настроены. Думаю с выносом помудрить. Но куда: поднимать-опускать, укорачивать-удлиннять? Как это вообще делать?

  2. #2

    По умолчанию

    на 2-3 мм подвинь седло вперед.

  3. #3
    Активный веломаньяк!
    Байк
    Stern Dinamic 1.0 / ХВЗ Старт-Шоссе В-552
    Адрес
    РФ, Брянск
    Сообщений
    578

    По умолчанию

    Проблема в слабой спине. Я начал с возвращения в спортзал. Мне помогло.

  4. #4

    По умолчанию

    Не типичные нагрузки для спины. Была такая штука,хотя спортзал посещаю регулярно. Потом наладилось,надо просто кататься!

+ Ответить

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Сводит судорогой мышцы ног
    от Хаджиме в разделе Безопасность и здоровье
    Ответов: 56
    Последнее сообщение: 30.09.2018, 23:01
  2. Сводит мышцы ног
    от Magistr69 в разделе Безопасность и здоровье
    Ответов: 20
    Последнее сообщение: 01.06.2015, 06:45
  3. Ответов: 5
    Последнее сообщение: 02.05.2011, 19:29
  4. сводит мышцы
    от thef8 в разделе Безопасность и здоровье
    Ответов: 19
    Последнее сообщение: 03.02.2006, 01:47
  5. сервис: скока будет стоить и куда ехать
    от lusims в разделе Технические вопросы
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 08.05.2005, 21:27