Знающие райдеры помогите с выбором хочу поменять пружины на стоковом байке Giant reign SX

http://www.giant-bicycles.com/en-in/...x/15136/66902/

мой вес 90 с защитой и ранцем почти 95

родная пружина задней подвески 450 - 2,75

спереди даже не могу посмотреть но тоже очень мягкие качается очень сильно и от 2 метровых прыжков вся подвеска пробивается почти вся остается(перед) где то процентов 5% а от спусков с горы пробиваются все о ноль

напишите как вы думаете а какие пружины спереди и сзади мне надо поменять...??? я думаю что 650 и черные но говорят что будет слишком жестко как думаете вы может есть какая то таблица?

RockShox Domain R Coil 170mm fork w/ 20mm Thru-Axle
RockShox Kage R coil shock



заранее спасибо всем за любую информацию)))