iHerb.сom - спортивное питание, бады и прочие ништяки в баночках

[Гудлак Кокосов]

Спится сладкооо... Как в детстве.)))
Особой разницы в востановлении не замечал. Принимал исключительно, когда на нервяках не мог заснуть, а выспаться было необходимо.

Может капсулу-другую натуральной тертой валерьянки закинуть (типа Персен Форте)?
Помогает не хуже

Чем сразу мозг гормональными препаратами глушить?

[Laodong]

Может капсулу-другую натуральной тертой валерьянки закинуть (типа Персен Форте)?
Помогает не хуже

Чем сразу мозг гормональными препаратами глушить?

Оно бы и хорошо. Но бывает что и валерьянка, и персен, и валокордин не помогают.
Вот тогда - достаточно неплохо помогает. И лично для меня, на порядок безопаснее всевозможных сонников, имована и им подобных. Я от них еще сутки в анабиозе пребываю.
А от мелатонина плюсов поболее будет. Раз-два в месяц, не криминально. Работа у меня тяжелая. Нервная)))

[Гудлак Кокосов]

...А от мелатонина плюсов поболее будет. Раз-два в месяц, не криминально. Работа у меня тяжелая. Нервная)))

Аналогично ((
Тот случай когда проблема вреднее лекарства.
С гормонами, или в общем случае со всеми субстанциями вырабатываемыми организмом важно не вводить употребление в систему когда организм не снижает свою выработку из за постутления извне. В среднем это 5 дней - относительно безопасный период.

А качественный скотч не пробовал? Мне помогает не хуже

[Dauer962]

конкретно какие пробовал ?

[Laodong]

конкретно какие пробовал ?

Ультимейтовский - http://www.bodybuilding.com/store/un/mel.html

[kan5300]

Всё верно. Вот и попробуй с таким количеством потребляемых жиров подсушиться к началу сезона.

[Dauer962]

нагуглил форум с отзывами по товарам , правда там одни бабы сидят , но что-то полезное можно почерпнуть
http://shophelp.ru/forum/showthread....20493&page=402

---------- Добавлено в 22:19 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:06 ----------

раздел целый по нему http://shophelp.ru/forum/forumdisplay.php?f=173

[Perfect Gentleman]

нагуглил форум с отзывами по товарам , правда там одни бабы сидят , но что-то полезное можно почерпнуть
http://shophelp.ru/forum/showthread....20493&page=402

---------- Добавлено в 22:19 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:06 ----------

раздел целый по нему http://shophelp.ru/forum/forumdisplay.php?f=173

бабы такие бабы. думают, хлебало помажут, здоровее будут. один крема и тоники. а нам колёса подавай.

[Twitch]

по поводу протеинов,гейнеров и т.п
фирменное вообще не беру, дорого, а что там на самом деле никто не знает.
последнее время пользуюсь "чистым" протеином, тот что на развес. На экспертизу отдавали, содержание протеина соответствует указанному продавцом.
И того:
протеин
мальтодекстрин
л-карнитин
всаа
л-глютамин
и прочее....

Цены - просто за копейки. Есть возможность самому выбирать концентрацию тех или иных компонентов например в гейнере. В общем, меня прет. Во всех смыслах этого слова

[warr]

а там есть типа изотоника?

http://www.iherb.com/Electrolytes

мальтодекстрин

вот это реальный развод. результат тот-же как от картошки или риса.