Средняя скорость на покатушках, ССД и ССО

[Seta]

На четвергушках группа в таких местах почти не задерживается.

Так у меня и не четвергушки.
Да и вообще, надо же с чего-то начинать

Р.S.: давайте ещё сравним мерседес с запорожцем
А ещё можно сравнить трактор и газонокосилку
Чего теряться то

[Oleg11]

(судя по волшебным цифирькам) можно брать любого участника и ехать с Репликантом на пару дней на 250 км

Забавно. А если еше учесть, что в субботу у Дмитрия эта самая ссд была прилично меньше, чем "в среднем по больнице" .... )))

[Seta]

По-моему информативнее вместе указанные ССД и ССО. Сразу ясно, с какой скоростью едем и сколько отдыхаем.

Как показала практика, группа уезжает вперед и устраивает себе доп. Остановки, доп. Магазины, теряются, а потом догоняют и в итоге ССД и ССО орга и группы несоизмеримо отличаются.
Все, что заявила в субботу я выдержала до копейки.

[Oleg11]

Как показала практика, группа уезжает вперед и устраивает себе доп. Остановки, доп. Магазины, теряются, а потом догоняют и в итоге ССД и ССО орга и группы несоизмеримо отличаются.
Все, что заявила в субботу я выдержала до копейки.

Приходим к закономерному выводу: надо меньше заморачиваться условностями до начала покатушки.

[AlexxT]

Забавно. А если еше учесть, что в субботу у Дмитрия эта самая ссд была прилично меньше, чем "в среднем по больнице" .... )))

Это оно сейчас забавно. А вот в покатушке, километрах этак в 50 от цивилизации получить участника, который показывал отличные ссд в вакууме. А сейчас вообще не едет. Там смешно не будет.
В мою тему про Угру сходите. Инженер ездила 200 км бревет. Красивая цифра 200- это за день.
Результат?

[Seta]

Зачем сравнивать разные форматы?
Сравнивать есть смысл только человека с самим собой, но более раннего периода. Все остальное ерунда.

[replicant]

Все, что заявила в субботу я выдержала до копейки.

Да к тебе ни у кого вопросов вообще нет. Тут какие-то уже совсем другие тёрки пошли.

Не заморачиваюсь средней ни разу. Просто констатирую её лишь как факт на финише и сразу забываю об этом.
Поскольку есть цель и общее время, то всё строится исключительно на основе формулы V=S/t.
Если покрытие, рельеф и погодные условия становятся тяжелее или легче, то меняется и скорость, а ориентируюсь я только по энергозатратам и физ.нагрузке в конкретный момент времени, но не по данным о текущей скорости. Текущая скорость меня волнует крайне мало, т.к. вторична или даже третична и зависит от заданной нагрузки и ещё кучи факторов. Скорость - это вообще помеха в понимании уровня физ.нагрузки и своих возможностей. Важнее научиться правильно контролировать пульс, дыхание, работу мышц, ресурсы своих сил, чем пялиться на какую-то там скорость.

В поездке контролирую только уровень текущей физ. нагрузки, состояние организма и оставшийся запас сил, а скорость - это производная от заданной нагрузки. Зачем ориентироваться на вторичные признаки, если контролировать первичный намного важнее?

В реальности оперировать вышеупомянутой школьной формулой проще и точнее, чем всякими сферическими ССД.
С опытом катания точность возрастает и наступает правильное понимание уровня физ. нагрузки и запаса своих сил.
Могу ехать вообще без приборов, но приехать на финиш с погрешностью 15 минут на 10 часов пути, ориентируясь только на нагрузку.
У всех разное чувство времени и расстояния. Многие вообще не способны оценить свои силы далее, чем на 2-3 часа.
Кому-то приборы нужны, а кто-то обходится без них.

Вот для примера данные с первого этапа КВ-2015.
Это просто цифры, которые не дают ничего и ничего не объясняют, но что за этими цифрами стояло знают лишь участники.



Тут кто-то упомянул спортсменов и им типа ССД важнее. Это не так. Это вообще не так. Поговорите со спортсменами, почитайте отчеты с гонок, узнайте, что именно их волнует на соревнованиях и какие показатели они контролируют в гонке. Уверен, что многие откроют для себя Америку ещё раз.

---------- Добавлено в 10:38 ---------- Предыдущее сообщение было в 10:33 ----------

Люди, поставившие ССД во главу угла, по-моему, сильно заблуждаются.

[lookout]

Это справедливо только для тех, у кого формат покатушек постоянен. Например у Валентина Гвоздева.
У меня, например, очень сильно меняется скорость в зависимости от формата покатушки.

Те, кто знают твой комфортный темп и особенности езды, могут относительно легко понять что такое твой матрас и твой быстрый, и тогда трек уже менее важен. А цифры ссд/ссо всегда завязаны именно на рельеф и особеннности трека, погоду, итд итп.

Например, если Андрей A1onso напишет - ССД 19, и будет строго это соблюдать, то мне далеко не очевидно, проеду ли я или сольюсь, ссд 19 может запросто подразумевать ~35 по асфальту. Соблюдать ССО ещё менее предсказуемо, постояли лишние полчаса, пара проколов - и матрас превратился в гонку на выживание.
А если что-то типа "умеренно бодро, не ломим, остановок столько-то" - тогда всё ясно, поскольку я примерно в курсе как он ездит относительно меня.

Ну и скорость, которая лет 10 назад измеряли по-другому.

10-15+ лет назад измерял велокомпом.
Было хуже - через велокомп не посмотришь среднюю на отрезках без учёта разгонов-торможений-поворотов (от безысходности и пошёл "темп", типа цифры которые чаще всего видишь - это вообще абстракция, которую каждый завышает или занижает по настроению).
Потом гпсом - тоже было хуже, кривым озиком сложно наглядно анализировать трек. Да и все гпсы по-разному считают среднюю, в этом смысле велокомпы даже были лучше.
Сейчас можно выделить ровный участок трека и посмотреть всю статистику на ridewithgps/страве/... парой движений мышью. Посмотреть скорость подъёмов, типичную скорость, распределение скорости по зонам, - всё это элементарно, наглядно, без субъективных прикидываний и "темпов по сферическому асфальту". Разбросов по алгоритмам расчёта нет, т.к. почти все пишут стравовские цифры, и чем писался трек уже не важно.

По-моему сейчас однозначно лучше и точнее если конечно не сравнивать скорость по стравовским сегментам в 500м )))

[ast182]

Вот для примера данные с первого этапа КВ-2015.
Это просто цифры, которые не дают ничего и ничего не объясняют, но что за этими цифрами стояло знают лишь участники.

Дим, а это точно первый день КВ-2015? Какое-то странное текущее время показывается... Или это утренний послегостиничный скриншот?

[Shark]

Дим, а это точно первый день КВ-2015? Какое-то странное текущее время показывается... Или это утренний послегостиничный скриншот?

формат времени 12h, а не 24