Про пульс...

[bwn]

Pelleas, к чему Вы клоните?
Если на педали велосипеда нажимать интенсивнее - то пульс вырастет

Тут не совсем психология - скорее вот с чем связано.
Катаясь на лыжах по спортивной трассе - Вы делаете то же самое, что спортсмен -лыжник, только, допустим, с меньшей интенсивностью и скиллом.
Катаясь на шосссейнике по шоссе - Вы не делаете то же самое, что спортсмен -шоссейник.

Поэтому и не получается укататься.

[ollegator5]

Как раз несколько недель назад перечитал эту книгу. Все остальное популярное о спорте тоже читал.

Если читал, то невнимательно. Почитай последний абзац на 37 странице русского издания 2006г. Петера Янсена

[Maytan]

ноги не болят, но пульс все равно не получается поднять.

хорошая чсс за счет офп и объемов, при слабых конкретно ногах.
- ничего не потребляют.

То есть да, растянутое сердце или может быть не закисляющиеся ноги=) ну или быть может утомленная эндокринная система. Организм отказывается работать, устал, накопилось и ни чем не заставишь.

[Villentrenment]

спрошу сюда, раз такая тема. 10 минутный интервал на уровне анп.
5-7 минут полет нормальный - стабильная скорость, чсс +-1 удар. и внезапно при той же скорости вырастает на 3-4 и опять стабильно держится дальше. как так?

[Сергей Щ.]

датчик пульса запаздывает...

[Villentrenment]

датчик пульса запаздывает...

может не так написал - как повысилось так и не падает дальше до конца интервала. Запаздывание датчика дело понятное, но это тут не причем.
грубо говоря - в течении 7 минут чсс 177, а потом фигак и 181 и держится дальше до конца.

[MUTbKA]

спрошу сюда, раз такая тема. 10 минутный интервал на уровне анп.

"Уровень" чем контролируется?

---------- Добавлено в 15:12 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:09 ----------

неудивительно что среди велосипедистов настолько модны мощемеры.

Они были бы модны и у лыжников, и у бегунов, если бы у них эти мощемеры были. Собственно, у лыжников они есть - только стационарные. На дистанции же пока что никто способ измерения не придумал, и, похоже, это невозможно в принципе.

[Afodij]

может не так написал - как повысилось так и не падает дальше до конца интервала. Запаздывание датчика дело понятное, но это тут не причем.
грубо говоря - в течении 7 минут чсс 177, а потом фигак и 181 и держится дальше до конца.

ну а что тут ненормального то?

[Villentrenment]

ну а что тут ненормального то?

почему внезапно растет? что происходит с организмом такого странного?

---------- Добавлено в 15:59 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:58 ----------

"Уровень" чем контролируется?[COLOR="Silver"]

ну только знание примерного чсс анп (180-181), контролируется пульсометром и ощущениями.

[Mishka]

ну только знание примерного чсс анп (180-181), контролируется пульсометром и ощущениями.

Если потом ещё три минуты на 181 отпахиваешь и не умираешь, то знания про АНП пульс неверные.