+1 из тренировок за неделю до 6 часов лучшее что можно придумать - организацию питания (как всю оставшуюся неделю, так и во время гонки)Сообщение от lefty man
|
|
|
|
|
+1 из тренировок за неделю до 6 часов лучшее что можно придумать - организацию питания (как всю оставшуюся неделю, так и во время гонки)
И какие будут рекомендации? Если на гонку я еще догадываюсь - гели, изотоники и батончики, то вот чем питание должно отличаться от обычного на протяжении недели до гонки, не представляю.
-------
крылья для шоссера
Можно сделать углеводный удар !
250м на круг - не круто ли для 6 часов? Если, допустим, 10 кругов - то это 2500м набора, этап Трансальпа практически.
Странно, чтож Айронмены то так любят тайперить )))
Куплю седла Specialized Romin и Romin EVO, 143mm, с титановыми рамками, лучше белые.
Merida - форце! Velodoctor - форева!
А че круг такой унылый нарисовал, ни одной интересной фишки, сплошная ломежка. Мое фи.
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, und nah und fern
Готов выслушать предложения по фишкам.
Pulse Sports - Заставь сердце биться чаще!
поздно уже, а так если что - в личку. Круги 2005 и 2007 были интереснее. Первый противоходами, второй связками. 2006 - унылое г.
Последний раз редактировалось Dirty Paws; 30.07.2012 в 13:12.
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, und nah und fern
Ни кто не говорил про изменение трассы этого года.
Pulse Sports - Заставь сердце биться чаще!
DChernykh, Спасибо за расчистку трассы. Брёвна зачётно убрали.
Если я правильно понял, на дальней петле со спуска надо ехать прямо через мостик...
т. 916 959 сорок семь 16 Олег.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием
