Интересное видео о системе упражнений в зале от чемпиона Кросс Кантри Нино Шуртера

[AlexM]

Вряд ли я стану

Нино тоже не был уверен, что станет чемпионом. Однако трудился-трудится-будет трудится.

[Pesegov]

Нино тоже не был уверен, что станет чемпионом. Однако трудился-трудится-будет трудится.

Намек ясен. После работы на трассу, а завтра в зал)

[AlexM]

Намек ясен. После работы на трассу, а завтра в зал)

.

[Васька Буслаев]

Лучше бы его тренировочную программу выложили и витамины))

Тренировки в Библии велосипедиста описаны. А про витамины у Кулиненкова в "Фармакологии спорта" смотри или у нас на форуме.