а вот так
про пульс 160-180 - это вполне правдоподобно, он же в 50 % свойей формы
А с мощностью - ну как-то не бьется) Что там калькулятор его, который до десятых всегда совпадает с его замерами, при таких средних должен показать? что-нибудь типа 38?
Наверное, сильный ветер встречный все время и во всех направлениях, и пешеходы, пешеходы....Постоянно остановки и спринты, спринты и остановки!
А если мощемерство убрать, то получается вполне реалистичная тренировка.
---------- Добавлено в 06:25 ---------- Предыдущее сообщение было в 06:17 ----------
Ну конечно,
Это только наш засекреченный ракетчик на вялой охотно делится своими программами. И то, поди, главные секреты все не выдает.
Вообще, не очень представляю ситуацию, когда на подобный вопрос от коллеги-велосипедиста человек начнет вилять/скрывать. Напротив, все охотно делятся. Его же не программу попросили расписать.