заявляет что его 1 зона - 111 ударовСообщение от beckerbongo
тогда ЧССмакс ~185
220 - 185 = 35 лет (среднестатистически на "дедушку" не тянет)
|
|
|
|
|
заявляет что его 1 зона - 111 ударов
тогда ЧССмакс ~185
220 - 185 = 35 лет (среднестатистически на "дедушку" не тянет)
Может он выглядит как дедушка?
" Когда велосипедист превратился в точку
Голова неожиданно нахмурилась и подсказала мне
Что настроение не всегда бывает отличным! ©
Для него проблема есть гель при 164.
Возможно, ему 56 лет
ГАЖУ В СТРАВЕ
Ooooh is it just a waste of time?
БЫТЬ МОЖЕТ,Я НЕПРАВ
Любимый вами Поляр показывает, что мне в прошлом году было 36 лет (нет).
Снимок экрана 2026-03-08 143856.png
А сколько мне показывает в этом?
Снимок1.JPG
В прошлом прикину сам.
Разбирайтесь сами. Формула "220 минус возраст" к вашим услугам.
Последний раз редактировалось Viewshkin; 08.03.2026 в 14:04.
Viewshkin,
если 147 - прошлый год, то 147 - 1 = 146
146 - 112 = 34
ну, думаю, лет на 25-30 вы помоложе
средне- статистически
Последний раз редактировалось Gera_Serg; 08.03.2026 в 14:16.
В бане?
Где вы увидели максимальный пульс 147? И какой смысл вычислять разницу средней ЧСС разных тренировок разных людей? Она показывает разницу в возрасте?Viewshkin,
если 147 - прошлый год, то 147 - 1 = 146
146 - 112 = 34
ну, думаю, лет на 25-30 вы помоложе
средне- статистически
Последний раз редактировалось Viewshkin; 08.03.2026 в 14:33.
PASSATizhi, теперь буду по 2 раза перечитывать твои сообщения. Не понял, какой знак мне подан постом про баню. Приехал весь насквозь мокрый, а баня не растоплена.
---------- Добавлено в 14:32 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:23 ----------
Видимо, для тех, кто по выходным не катает в удовольствие. Был бы признателен, если ты мне на пальцах показал отличие тренировки на низком пульсе от аналогичной по длительности покатушки. Мне это вообще не понятно, как непонятно и то как можно "пахать" на низком пульсе.
Эту тему просматривают: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4)
Ответить с цитированием
