Первый шоссейник (флудим тут!)

[ollegator5]

Исчезающий Утконос.

[БРЫК]

Надо кило три накинуть как-то. А то уже мощи нет, видать уже мышцы жруцца. Пиво бодяжат, факт.

Вот что для мощи нужно - все на химию

[ollegator5]

Утконос !
Это тебе прямая дорога в звифты и руви... Там можешь любой вес заявить)))

[Rule №5]

Встал нынче на весы.
Общий вес в носках, трусах, футболке и часах 0,96 Утконоса.
62,0 кг.
Надо кило три накинуть как-то. А то уже мощи нет, видать уже мышцы жруцца. Пиво бодяжат, факт.

Влад, вот не шучу вообще, протеина не добираешь граммов сто в день.

---------- Добавлено в 05:06 ---------- Предыдущее сообщение было в 04:58 ----------

Утконос !
Это тебе прямая дорога в звифты и руви... Там можешь любой вес заявить)))

Олег, вот ему, как раз, особо двигаться некуда. Ну не 50 же ставить.

[Утконос]

Влад, вот не шучу вообще, протеина не добираешь граммов сто в день.

Да чего-то не добираю, факт. Такой вес уже явно перебор в сторону недобора.
С учетом того, что в ногах мяса больше ощутимо, чем в 2014-ом, когда единицу веса утверждали. Выше пояса по мне анатомию костей можно преподавать.

---------- Добавлено в 07:12 ---------- Предыдущее сообщение было в 07:08 ----------

Сегодня первый безработный день.
Есть даже пока кайф, что в шесть утра не надо в мороз куда-то ехать двумя видами наземного транспорта, которого дождись еще. Но такое ощущение ненадолго, за неделю привыкнецца и начнет беспокоицца.
Вот и нажру.

[сергей345]

Проблемы с усвоением пищи где-то. Может быть мало растворимой клетчаки, котрая слизь создает для удержания пищи на стенках кишечника, чтобы успела усвоиться. Короче, изучать вопрос надо самому. факторов много может быть. а может быть чувство суеты и забываешь пообедать иногда. все что угодно может быть. На этом остановлюсь, иначе тут опять скажут, что ахинею пишу.

[Gera_Serg]

Проблемы с усвоением пищи где-то. Может быть мало растворимой клетчаки, котрая слизь создает для удержания пищи на стенках кишечника, чтобы успела усвоиться. Короче, изучать вопрос надо самому. факторов много может быть. а может быть чувство суеты и забываешь пообедать иногда. все что угодно может быть. На этом остановлюсь, иначе тут опять скажут, что ахинею пишу.

Товарищи! В зоопарке тигру не докладывают мяса! Пока не поздно, спасайте хищника!

[GAMER]

Влад, надо налечь на булки и печеньки сладкие, перед сном.

[сергей345]

https://share.google/VphsFXjxh57UZ5cQs

И будет нормальное телосложение.

[Rule №5]

На этом остановлюсь, иначе тут опять скажут, что ахинею пишу.

Сергей. ты опять пишешь ахи... о, остановился!

---------- Добавлено в 09:53 ---------- Предыдущее сообщение было в 09:53 ----------

Влад, надо налечь на булки и печеньки сладкие, перед сном.

на чьи булки налечь?