Поднять мощность педалирования к сезону.

[Gera_Serg]

Вы Тургенева читали? А Толстого? А Достоевского?…
— Однако, нет. Чукча — не читатель, чукча — писатель.

[PASSATizhi]

присутствуют явно нереальные для любителей рекомендации (600 часов в год и т.д.).

Я вам тайну открою. Все, до тысячи часов в год, любители. Давно уже эта планка в быту

[Rule №5]

Я вам тайну открою. Все, до тысячи часов в год, любители. Давно уже эта планка в быту

у варелика так - если ему что-то не подходит, значит все, кто дает/следует данным рекомендациям - дураки

[PASSATizhi]

Это заблуждение повсеместно тут. Все, кто больше меня, жоСкие спортики, даже если вокруг клумбы объехали на 3 круга больше меня

[FreeJazz]

у варелика так - если ему что-то не подходит, значит все, кто дает/следует данным рекомендациям - дураки

Я бы тут уточнил - не подходит, а не нравится. Чтобы понять подходит или нет надо пробовать, а тут рекомендация отсекается без всяких попыток её применить.
Дукха!

[rrust]

Валера, вот эти ответы тебе больше понравятся.
Ща спросил чатгпт: how many TSS per week for average cyclist
"Average recreational cyclist (regular riding)"
- 200–300 TSS / week
"Committed amateur / club rider"
- 300–500 TSS / week
Следующий вопрос: cycling weekly 400 tss how many hours per year on 0.8 ftp
~325 hours per year at 0.8 FTP to average 400 TSS per week
Следующий вопрос: cycling weekly 400 tss how many hours per year on 0.7 ftp
~420–425 hours per year at 0.7 FTP to average 400 TSS per week
Следующий вопрос: cycling weekly 400 tss how many hours per year on 0.6 ftp
~ 575–580 hours per year at 0.6 FTP to average 400 TSS per week
Если у тебя FTP 150 ватт,
и крутить 0.8 FTP, то на мощности 150*0.8=120 ватт в неделю надо крутить всего 6.5 часов в неделю
А если крутить 0.6 FTP, то в неделю уже 11 часов, а в год те самые 600 часов.
Правда если ты будешь тренить то FTP может внезапно вырасти и придется крутить мощнее.

[Gera_Serg]

Я вам тайну открою. Все, до тысячи часов в год, любители.

i_001.png

у Фрила работа с 9 до 17 (минус питание и легкий сон)

а в наших реалиях с 9 до 18, плюс час на неё, плюс час домой...
и где брать время на тренировку и отдых?

[PASSATizhi]

Гера, значение слова любитель, подразумевает, что он любит вел, а не зарабатывает им. 1000 часов на веле, не подразумевают наличие рабства 9-17

[Gera_Serg]

Гера, значение слова любитель, подразумевает, что он любит вел.

Люби - не люби...
В 2026 году в целом при пятидневной рабочей неделе с двумя выходными днями будет 247 рабочих дней... и 118 выходных и нерабочих праздничных дней

ну час в рабочий день и пару в выходные...

[PASSATizhi]

Люби - не люби...
В 2026 году в целом при пятидневной рабочей неделе с двумя выходными днями будет 247 рабочих дней... и 118 выходных и нерабочих праздничных дней

ну час в рабочий день и пару в выходные...

эта заметка про вашего мальчика из 20 века. в современном мире не обязательно для заработка денег выключатся из жизни 9-17. не судите по своему опыту. посмотрите вокруг, на мир