Первый трековый. Курилка (флудим тут).

[domyos218]

Если это на посадку повлияет, то можно

Нет.
Посадка отдельно.

[bwn]

Трудно сказать - наверное надо стремиться к такому

это спринтерский велик

---------- Добавлено в 23:23 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:22 ----------

Хорошо бы колёса высокопрофильные попробовать 80 мм

не надо

[2020АК103]

Трудно сказать - наверное надо стремиться к такому
Вложение 725489

Но это может иметь негативные последствия для тазобедренных суставов.

Так я и так, вроде
30cbcb90-f659-4e76-8afd-2d3bd3e76ded.jpeg

[2020АК103]

Когда были женские заезды, одна участница хрупкого телосложения, вильнула задним колесом в пробуксовке по лазурке.

А я на втором старте коня еле успокоил в первом вираже.
Только в коридоре. Я не девочка, с лазурки разгоняться.
Тренер сказал - сразу в коридор, чтобы секунды не терять.
https://vk.com/wall657198186_562

---------- Добавлено в 23:37 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:34 ----------

Хорошо бы колёса высокопрофильные попробовать 80 мм

Диски куплю, вместо нового велика))

[FreeJazz]

Так я и так, вроде
Вложение 725493

У Лаврейсена задница на седле, а тут приподнята. Но тут я не советчик - у меня был один коллега увлекающийся, так у того от суперагрессивной посадки началось истирание в тазовом суставе и занятия ему пришлось прервать. Я не спортсмен, этим не зарабатываю, поэтому не хочу идти этой дорогой в своем возрасте и другим не буду ничего советовать (пример Лаврейсена - это просто пример посадки супер-пупер профи, но как указали выше - он спринтер).

[2020АК103]

FreeJazz, тренер сказал, что у меня задатки спринтера.
Но при этом посадка у меня называется «чтобы ноги из жопы ну выскакивали»

[bwn]

Только в коридоре. Я не девочка, с лазурки разгоняться.
Тренер сказал - сразу в коридор, чтобы секунды не терять.

Да чутка -то можно до виража, чего нет...

https://www.youtube.com/watch?v=-vgewbC20Qs

---------- Добавлено в 00:50 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:46 ----------

https://vk.com/wall657198186_562

очень рано сел вседло
(писал уже вроде)
мб и передача тяжеловата (но тут я не смотрел внимательно, это лучше на месте живъём - тренеру виднее)

[2020АК103]

bwn, да, стоит 51/14 и решили что будет 51/15 или даже 50/1и каденс до 115, а не до ста, как сейчас было.

[Rule №5]

Трудно сказать - наверное надо стремиться к такому
Вложение 725489

Но это может иметь негативные последствия для тазобедренных суставов.

А что с тазобедренными-то будет?

---------- Добавлено в 05:02 ---------- Предыдущее сообщение было в 04:55 ----------

- у меня был один коллега увлекающийся, так у того от суперагрессивной посадки началось истирание в тазовом суставе и занятия ему пришлось прервать.

если коленки не в стороны, ничего тазобедренным не станет, не важно, как глубоко сидеть.

---------- Добавлено в 05:52 ---------- Предыдущее сообщение было в 05:02 ----------

я на втором старте коня еле успокоил в первом вираже.

ага, на видео есть момент. ссыкотно, не?

[P.V.]

Соревы , отдаленная перспектива не есть хорошо

Смотрел, в ультре по плаванию, тренер на ДР ученикам слот на заплыв дарил ( подбирая по силам и на перспективу) . Хочешь , не хочешь, а готовиться таким образом к заплыву, мотивацию повышал

---------- Добавлено в 05:56 ---------- Предыдущее сообщение было в 05:54 ----------

Мы рано ушли. Потом начались гораздо более зрелищные дисциплины.

Конечно, всё относительно

---------- Добавлено в 05:58 ---------- Предыдущее сообщение было в 05:56 ----------

2.30 это тоже детские скорости
в чём особо разница?
Преследование, тем более индивидуальное, в принципе не сильно зрелищный вид
Зрелищные это спринт, гонка с выбыванием, по очкам, кейрин...

Это только в моих ощущениях увиденного, ни на какие сравнения не претендую

---------- Добавлено в 06:01 ---------- Предыдущее сообщение было в 05:58 ----------

Ну вот и закончились эмоции.
Гонка через год, буду готовиться.
Вложение 725485

У тебя стартов больше чем тренировок в году

---------- Добавлено в 06:36 ---------- Предыдущее сообщение было в 06:01 ----------

Зачем эти сравнения у кого ниппель золотистее?
Едут все равно ноги.
Или до каких то определенных результатов обязательно на твитерах?

Вот именно ноги!
А по снобизму, аппелируй к посту уважаемого Herr Meister.
Я своего положения не стесняюсь ни на суше, ни в воде

---------- Добавлено в 06:45 ---------- Предыдущее сообщение было в 06:36 ----------

Есть мой результат 3:07
И есть середина протокола 2:35/2:40
И есть тумбочка 2:18/2:19/2:20
Мягко работая сезон на треке, я приду к результату в конце сезона.
А потом шоссе, а дальше начала сезона осенью 2026.
И снова контроль результата.
И потом - снова соревнования.
Или нет))
Но сегодня соревнования, это просто «сверить часы».
Тварь я дрожащая или право имею.
Я стартанул в коридор, а не начал разгон по лазурке, как почти все.
Я уже победил себя

Сначала насторожило, что в группе тг твой проезд не отметили, не разобрали , потом пошло- поехало
Вообще, ты молодец, что за год запал не растерял и даже пошли подвижки в сторону организованности и упорядочивания тренировочного процесса надеюсь с тренером ( Ковалев Иван?) у тебя всё сложится