А кто есть в Rouvy? - Страница 1216
+ Ответить

Тема: А кто есть в Rouvy?

  1. #12151

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Rule №5 Посмотреть сообщение
    и получаем сильно медленнее, на таких же ваттах
    Это да!!! Я рассчитывал, раскатывая гриб на драфт, надеюсь будет за кем подрафтить.[COLOR="Silver"]
    Последний раз редактировалось lucmen; 03.11.2025 в 14:05.

  2. #12152

    По умолчанию

    капец. я смотрю вы прямо рыцарь виртуалки. у вас уже стойкая зависимость от телевизора. мапагити, выбратся из матрицы)) вся страва из станка. на улицу совсем не выежжаете?
    https://www.strava.com/athletes/57351804

  3. #12153

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от PASSATizhi Посмотреть сообщение
    на улицу совсем не выежжаете?
    Так Вы ж читали в соседней ветке - ГАИ с новыми ПДД поставили жирный огромный крест на развитии велоспорта в РБ. Посмотрите на ютуб новые правила!!! За всё - штраф. Нанимать машину сопровождения - не вариант. А у меня всё для улицы готовилось/готово - и радар Гармин и фара безопасности - теперь подсвечивает документацию на столике перед станком

  4. #12154

    По умолчанию

    Мда. в пору мтб куплять. Кстати, в роуви видел мтб трассы))
    https://www.strava.com/athletes/57351804

  5. #12155

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от GAMER Посмотреть сообщение
    В среду, кстати- увидим
    Проехал трассу в виде трени-Recovery 165W в режиме ERG. Калькулятор достаточно хорошо справляется с подсчётом!!! Просчитывал на 165Вт - выдавало значение в 01:27: 58
    Снимок экрана 2025-11-03 в 14.47.59.jpg
    Ну а так как проехал фактическими 162Вт, то при пересчёте получилось 01:29:08
    Снимок экрана 2025-11-03 в 18.45.01.jpg
    Ну и результат проезда 01:29:53
    Снимок экрана 2025-11-03 в 18.41.20.png
    Довольно не плохо посчитало.
    Увидел - будет тяжело и жёстко!!! Дабы не дать седалищным буграм заболеть - нужно из часа выезжать.

    P.S. Если разлаживаться равномерно по мощности, то сразу за финишем первого торчка после длительного спуска - будет середина трассы по времени. Для ориентира когда и где молить о прибавке сил/энергии/мотивации
    Снимок экрана 2025-11-03 в 13.58.44.jpg

  6. #12156
    Веломаньяк Аватар для GAMER
    Байк
    CANYON Aeroad CF SL, TREK Procaliber 9.7
    Адрес
    г.Березники
    Сообщений
    7,149

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от lucmen Посмотреть сообщение
    Довольно не плохо посчитало.
    Увидел - будет тяжело и жёстко!!! Дабы не дать седалищным буграм заболеть - нужно из часа выезжать.
    P.S. Если разлаживаться равномерно по мощности, то сразу за финишем первого торчка после длительного спуска - будет середина трассы по времени. Для ориентира когда и где молить о прибавке сил/энергии/мотивации
    ИМХО- тебе надо поучаствовать в реальных гонках. Поймешь, что все эти расчеты- гроша выеденного не стоят . "разложиться по мощности", рассчитать необходимые усилия- все это в реальности работает только при гонке с раздельным стартом, да и то есть неучитываемые заранее переменные в виде ветра, покрытия и своего состояния на момент гонки. Моё мнение(ни в коей мере не претендующие на истину) подобные "расчёты"- это всё хреносозидательство Просто гоняйся и получай от этого удовольствие. Это же чертовски весело!
    Всё преходящее, только музыка-вечна

  7. #12157

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от GAMER Посмотреть сообщение
    подобные "расчёты"- это всё хреносозидательство
    Мне нравится высчитывать! - Люблю когда +- угадываемый прогноз, да и не лишним знать, сколько примерно "мучиться", чтобы не опоздать на социальную работу.

    Цитата Сообщение от GAMER Посмотреть сообщение
    Просто гоняйся и получай от этого удовольствие.
    Так если бы не получал и не кайфовал от этого - уже и до расчётов бы не дошло - давно б на это положил - и с циферами веселее!!!
    Цитата Сообщение от GAMER Посмотреть сообщение
    Это же чертовски весело!
    Вот тут пока Дзен не словил - веселья не ощущал никогда, а вот при обсуждениях - есть такое

  8. #12158
    Веломаньяк Аватар для GAMER
    Байк
    CANYON Aeroad CF SL, TREK Procaliber 9.7
    Адрес
    г.Березники
    Сообщений
    7,149

    По умолчанию

    Расчёты хороши для тренировок. А в гонке- епашь на все деньги !
    Всё преходящее, только музыка-вечна

  9. #12159

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от GAMER Посмотреть сообщение
    ) подобные "расчёты"- это всё хреносозидательство
    Воооот! Гена!
    планируешь, считаешь такой, мощнась, кг/вт, а потом вывалился из мамы через 5 минут после старта - и фсе
    HTFU

  10. #12160
    Веломаньяк Аватар для P.V.
    Байк
    Forward 5340, CYCPLUS T2 ( станок)
    Адрес
    г.Москва, ЮВАО
    Сообщений
    5,496

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от GAMER Посмотреть сообщение
    Расчёты хороши для тренировок. А в гонке- епашь на все деньги !
    К сожалению, как показывает практика, на все деньги, не всегда лучший результат на этапе С одной стороны соглашусь, в самой гонке расчеты могут быть не столь эффективны, как в тренировочном заезде, т.к. в гонке вступают в силу дополнительные переменные - массовость заезда, состав заезда и тактика ( считай умение и опыт ). С другой стороны- зная свои возможности и спроецировав их на профиль трассы в калькуляторе или пробном заезде, считай пощупав трассу- можно эффективней подготовиться к проезду, как технически, так и морально, а тем более, если придется давить в одно лицо. Из моего небольшого опыта, уже не раз встречал в заездах, как гонщики не учитывая особенности трассы, проваливались по ходу гонки, ловя разрывы... причем, как свежие со старта, так и по ходу гонки. Так, что Александр, по моему мнению, всё верно делает, просчитывая возможный расклад и ответственно готовиться к мероприятию Москва не сразу строилась.... с опытом конечно, будет проще готовиться к заездам.
    ***
    Александр (lucmen), к сожалению, как бы мне не хотелось, в этот раз пропущу гонку RMC - Rouvy Mamiky Championship 25-26 Организм не вывезет две гонки в неделю на уровне FTP, а проезжать ее в полсилы, как-то неуважительно к организаторам и составу гонщиков. Сегодня баня , а тебе хорошей работы на этапе и удачи в гонке Буду топить за тебя
    IMG_20251104_083053.jpg
    Rouvy форева
    P.S. Вопрос, можно будет проехать RMC один- два этапа на выбор позже, это не наказуемо же?
    "Вы никогда не сможете набрать слишком много базовой физической формы. Но её точно может быть слишком мало".
    Джо Фрил

+ Ответить

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Есть кто из Пензы?
    от Metis в разделе Россия и СНГ
    Ответов: 6
    Последнее сообщение: 04.08.2018, 21:19
  2. Щукино есть кто живой?
    от wangeros в разделе Москва.Запад
    Ответов: 46
    Последнее сообщение: 10.07.2008, 16:37
  3. есть кто в Жулебино?
    от smmerlin в разделе Москва.Восток
    Ответов: 46
    Последнее сообщение: 08.01.2007, 10:44
  4. Есть кто из Гольяново или Преображенское?
    от Rabbit в разделе Москва.Восток
    Ответов: 19
    Последнее сообщение: 30.08.2005, 14:42
  5. Есть кто недалеко от м.Каховская?. Выручите съемником, плз.
    от Black_Climber в разделе Технические вопросы
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 27.06.2005, 16:17