Первый шоссейник (флудим тут!)

[Dmitry_30]

Вопросы к тем, кто считает, что есть безвредная доза алкоголя:

Дело в том, что сам вопрос очень категоричен.
Не существует безопасной дозы еды для человека. Всё вокруг жизни любого организма его убивает. Будь то еда, вода и всё остальное.

1. Установите допустимую границу, например в миллилитрах чистого этанола на килограмм массы тела в сутки;
2. Объясните, чем вы руководствовались в п.1.

Если тебе это реально интересно, могу вечером включить ПК дома и поделиться ссылками на эту тему.

Опять же, поясню свою позицию. Алкоголь - токсичное вещество, следовательно, не полезно для организма и уж тем более не может помогать в восстановлении. А вот мешать очень даже может.

Банан как бы радиоактивен. Но мы смело его употребляем.
Морепродукты содержат львиное количество ртути. Но мы как то кушаем это.
Куриный бульон можно пить вместо антибиотиков. Но мы как то кушаем курочку.
Список можно продолжать...
Алкоголь - токсичное вещество. Спору нет. Большинство лекарств в аптеках обладают токсичностью, но мы ими пользуемся. В силу понятных причин.
Ответом на вот это вот всё является - доза (границы за которые не стоит переходить). Ну или вспоминаем поговорку "можно кушать всё, но по чуть чуть".

Ну и если уж на то пошло. Уверен, что не открою тайну полишинеля. Каждый раз во время еды у человека вырабатывается довольно не маленькая доза алкоголя в крови. Это как бы рабочий способ организма сообщить мозгу, что он поел.
Иными словами - трезвенников не существует.

[Herr Meister]

Чем?
35 мл крепостью 40-43% в день (сутки) меньше стандартного допустимого "дринка" на мою массу тела.

А это как- ежедневно? Или литруху, а потом не пить? 35мл ежедневно это ни кайфа, ни лайфа)))

[ollegator5]

Хотите пить, пейте на здоровье! Я это тоже люблю и уважаю

Вот одолжения нам тоже делать не надо!

[сергей345]

35мл ежедневно это ни кайфа, ни лайфа)))

Ну, если ликер в кофе добавить, тогда кайфово будет.)))

[Rule №5]

Про полное востановление говорить пока не приходится. Пару месяцев, как смог дышать "полной грудью", на турнике с трудом могу провисеть 1минуту максимум. До травмы подтягивался 10 раз каждое утро.

Вот это я называю - травма. А все остальные рассказеки - так, царапки.
Восстановишься про турник - мышцы ослабли, или имеется ввиду, грудная клетка болит?

[Herr Meister]

Ну, если ликер в кофе добавить, тогда кайфово будет.)))

Только вкус кофе портить

---------- Добавлено в 14:07 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:05 ----------

Вот это я называю - травма. А все остальные рассказеки - так, царапки.
Восстановишься про турник - мышцы ослабли, или имеется ввиду, грудная клетка болит?

К сожалению, последствия травм бесследно не проходят. Вылезают в пожилом возрасте. На своей шкуре ощущаю

[ollegator5]

35мл ежедневно это

... вообще ничто. Это как один гр. соли на кастрюлю рассольника

[kaarel]

Алексей, вероятно, имел ввиду, что выпивающий бокал и попадающий на тумбочку, еслиб не выпивал, то попадал на тумбочку более высокого значения!

В тютельку!

[Dmitry_30]

А это как- ежедневно? Или литруху, а потом не пить? 35мл ежедневно это ни кайфа, ни лайфа)))

Литруху я бы конечно с радостью заложил в одно лицо, особенно если это какой нибудь meukow xo или на худой конец хенеси. Но боюсь быстро разлюблю вкус коньяка.

Происходит примерно так. Выходные, как правило вообще без алкоголя. В редкие дни, когда TSS после треньки/катушки/бревета показывает свыше 400, могу по приезду домой выпить лёффе 0,5. Это как правило 5-6 бутылок за тёплый сезон.

А с крепким получается проще. Бывает когда выходной день (как правило, понедельник) от велотренек, могу употребить 2 рюмки (с закуской) и потом пообедать. Во вторник тренька. В среду одна рюмка, вечером 30-60 км во 2-й зоне пульса. В четверг перед обедом 100мл винца, красного. Вечерком 30-60 км в темповой зоне. В пятницу без алко.
Так и выходит в среднем 0,7 стандартной рюмки в сутки.

[сергей345]

Только вкус кофе портить

Тогда мустанг добавить.